消化系统差的人,体质冷的人,皮肤病感冒的人不能吃魔芋。因为魔芋比较凉,体质正常的人不宜吃太多,否则会导致腹泻。
魔芋是一种很酷的食物。体质偏冷,脾胃虚弱的人,不要时不时吃魔芋。如果吃魔芋,会加重体内的寒冷和水分,对身体不好。女性经期不宜吃魔芋,可能引起宫寒、痛经或加重痛经。另外,如果处于感冒发烧阶段,不要吃魔芋。
魔芋富含膳食纤维。对于消化不良的人来说,尽量少吃魔芋,或者不吃魔芋,都会给肠胃带来负担,导致胃肠道消化吸收困难。其他人可以吃魔芋,尤其是肥胖的人更适合吃魔芋。
魔芋能促进食物消化,不仅味道鲜美,还有减肥的功效。所以肥胖者和正在减肥的人都非常适合吃魔芋。注意生魔芋不能吃,必须熬3小时以上才能吃。魔芋是一种有益的碱性食品。如果体内酸度过高,可以吃点魔芋中和一下。
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