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银杏果粉的功效与作用及食用方法

 

银杏果粉具有强身健体、美容润喉的功效。银杏果粉是由银杏制成的,经常食用,对健康有一定的好处。银杏含有大量的淀粉、粗蛋白、核蛋白、粗脂肪、维生素A、维生素C等。适量饮食可以提高人体免疫力。

银杏果粉也有一定的杀菌作用,而且这类食品本身就有杀菌作用,可以抑制某些细菌的生长。

银杏果粉虽然有一定功效,但不建议与富含单宁酸的食物搭配食用。银杏果粉含有大量蛋白质。如果这些成分与单宁酸结合,就会产生一些不易消化的物质,对人体有害。

银杏果粉含有大量淀粉,食用时能促进消化液的分泌。同时,这些食物中有一部分是直链淀粉,不易消化。如果与富含蛋白质的食物一起食用,大量的蛋白质和淀粉会堆积在胃里,引起胃酸上涌,甚至有些消化不良。

虽然银杏果粉有很多优点,但不建议一次吃太多这种食物,否则会对健康造成一定的危害。

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