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可可粉一天吃多少克

 

可可粉不建议每天超过30克。天然可可粉是从天然咖啡豆中提取的,含有大量的蛋白质、氨基酸、高热量脂肪、钾、维生素A等生物活性生物碱。,主要用于配色或增香。

可可粉中含有多种生物碱,能健胃,刺激胃液分泌,促进蛋白质消化,减少抗生素无法解决的营养性腹泻。

可可粉经过除杂、脱壳、压榨、磨粉精制而成。这种食品风味纯正,粉质细腻,可用于制作高档巧克力。

可可粉中含有的亚油酸可以扩张血管,消除代谢紊乱。这种食物可以帮助胰岛素工作,稳定血糖。

可可粉中含有大量的维生素A,能维持正常的视觉功能,促进上皮细胞的健康,维持骨骼的生长发育。

可可粉中还含有大量黄酮类物质,能促进血管舒张,预防心脑血管疾病。

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