3g有4-6块人参。如果买干人参片，那么6片就是3克。买全人参的话可以用刀切片，3克大概是4片。人参是一种滋补食品，营养丰富，具有益气养阴等多种功能。但是，不能一次吃太多，以免暴饮暴食。
人参的吃法有很多。你可以嚼一嚼，泡在水里，炖一炖。
咀嚼:
将2-3片人参片放入口中，慢慢咀嚼，可以促进生津，提神醒脑。不过人参有点苦，能接受这种味道的人可以这样服用，嚼完吐出来，直到没有味道。
泡水:
不能接受人参苦味的朋友可以和人参片一起喝，将2-3片人参片放入杯中，然后倒入开水冲泡，盖上杯盖，闷5-10分钟，使人参充分浸泡。
炖汤:
人参炖汤是最好的吃法。将人参片或全人参直接放入锅中，用红枣、枸杞、全鸡炖鸡汤。炖汤有一定的滋补作用，非常适合产后或大病初愈的人。
磨成粉:
也可以将人参磨成粉末，然后用蜂蜜水搅拌成糊状，可以使人参味道不那么苦，更容易吃。
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