北方的羽绒服一般有200克左右的羊绒填充量，这样可以保暖。当然，有些羽绒服的羊绒填充量在100克左右，适合南方穿着。根据我国羽绒服标准，羽绒服的羊绒含量不应低于50%，羊绒填充量的允许偏差应为-5%。
羽绒服分为薄、中性、厚、厚，其中薄羽绒服100g左右，中性羽绒服150g左右，厚羽绒服180g左右，厚羽绒服200g以上。买羽绒服之前，首先要了解羽绒服的填充量，保暖效果好不好。有些商家卖羽绒服，劣质羽绒很多，一定要多加注意。
羽绒服填充量少，羽绒服保暖性就会差。冬天怕冷的人，最好买厚羽绒服或厚羽绒服，保暖性强。
厚羽绒服已经暖和到180克或者210克左右，适合在北方穿。也可以在羽绒服里面穿一件保暖内衣，这样整个冬天都不会觉得很冷。保暖性方面，蓬松度越高越好，但是一般穿600和700蓬松度的羽绒服就够了，800和900蓬松度的羽绒服可以在极冷的地区穿。
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