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百合焯水变黑

 

可能是因为百合的烫漂时间太长。热烫的时候,要少放油。水开后,将百合放入水中焯水。当水很快沸腾时,把百合捞出来。如果百合在热烫过程中变黑,不要继续食用。

百合变黑后变质了,不能再吃了。一般来说,正确烫漂不会出现黑化。如果变黑了,那是因为你漂白的方式不对。这个时候百合已经不吃了,营养也基本上没了。如果你继续吃,会引起我们肠胃的不适。

如果是新鲜的百合,要在开水中煮三分钟,然后用冷水淋透,再晒干。一周后,百合可以干燥,可以在干燥通风的地方存放半年以上,也可以存放在冰箱里,必须密封。如果放在冰箱里冷冻,可以保存三个月。下次吃的时候可以等解冻。

百合不仅可食用,而且具有很高的药用价值。适量吃一些百合可以清热解暑,更适合夏天食用。需要注意的是,感冒咳嗽,脾胃虚寒的人要谨慎饮食,因为百合是凉的。

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