一般只要是正常的高锶水，对人体无害，有一定的好处，但如果是劣质的高锶水，对人体的危害就不好说了。
高锶水是指锶含量高的水，具有润肤壮骨、预防一些心脑血管疾病、调节机体酸碱平衡、保护肠胃的作用。
高锶水中的锶对人体有很多好处。锶与人体骨骼的形成密切相关，是人体骨骼和牙齿的正常成分，与促进骨骼发育有很好的关系。
如果人体缺锶，可能会阻碍新陈代谢，可能会出现一些牙齿和骨骼发育异常，尤其是老人和儿童。
锶与神经和肌肉也有一定的关系。含锶的水可以减少肌肉抽搐，而没有一些不良反应。锶还有抗氧化和抗衰老的作用。
含锶的水也能软化动脉硬化，尤其对孕妇和儿童。此外，锶还可以减少钠的吸收，使人体不处于高钠状态。
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