有的阿姨爷爷经常说“你腰肌劳损吗？”
其实这种腰肌劳损也叫腰骶劳损。
腰骶劳损是老年人的常见病，实际上是腰椎第5椎骨和第1骶骨之间软硬组织的累积损伤。
包括韧带腱、腱膜、筋膜，以及腰骶部椎间盘和脊椎关节的劳损。
腰骶部劳损，累积损伤骶关节囊韧带，这也是劳损的一种。
腰肌，也就是腰骶部劳损，功能会变得很差。因为应变，是由应变组织形成的。
然后，反复拉，就会形成炎症。因为腰椎结构大部分是拉伤的，所以症状是小关节韧带拉伤或者脊椎关节半脱位引起的。
腰骶劳损的主要症状自然与腰痛或腰骶痛分不开。如果你努力工作，疼痛会加重，但好好休息后，症状会减轻或消失。
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