长期服用葡萄籽的危害 警惕！长这样的葡萄千万别吃！里面可能全是虫子

现在市面上的葡萄最甜。

经常忍不住吃一大堆。

但是，

吃葡萄也有很多讲究。

你都知道吗？

不要在葡萄皮上吃这种东西！

你见过小疙瘩的葡萄吗？

这些葡萄似乎长满了小白点

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网络图片

不要这样吃葡萄。这些表面的刺有的是病原菌、营养珠、其他病虫害造成的，有的是介壳虫。

介壳虫是一种害虫，它利用刺吸式口器直接粘在葡萄皮上，吸收葡萄汁。他们经常在每年的三月中旬开始活动，一旦出现，就会以枝叶或果实为生。

无论是害虫还是病菌，直接摄入这类葡萄都会给人体带来伤害，引起恶心、呕吐等症状，甚至更严重。

葡萄上结霜有害吗？

这层霜给葡萄增加美容效果吗？

其实这层霜是葡萄分泌的糖醇类物质，可以自我保护，减少水分蒸发，从而防止采摘后快速脱水和缩水。这种物质对人体无害，一定程度上白霜是葡萄新鲜的标志。

会有农药残留吗？一般来说，如果霜是人为产生的，那就是不自然的，正常的霜是均匀分布的。如果担心农药，不妨洗几次。

葡萄皮，葡萄籽，要不要吃？

有些人不喜欢葡萄皮，因为它有涩味。

葡萄籽更难下咽。

葡萄能辅助抗氧化抗衰老，这与葡萄的一些植物抗氧化物质有关，如白藜芦醇、原花青素、儿茶素等。这些营养物质在葡萄籽和葡萄皮中最为丰富。

虽然这些营养素有一定的抗癌抗衰老作用，但是葡萄的消耗量确实有限，为了满足身体的有效量，吃一颗葡萄树是不够的。

所以，吃水果开心就好。不在乎吃不吃皮，不好就不吃。

不要多吃葡萄！

你是不是想美滋滋地买点葡萄？

注意葡萄。多吃葡萄不好。

葡萄好吃又健康，适合大多数人。而葡萄的平均含糖量为10% ~ 15%，有的品种甚至高达20%。你会觉得很甜，最好不要一次吃太多。特别是糖尿病人，要吃饱，不要贪吃。

葡萄含有大量的果酸，所以多吃葡萄容易引起肠胃蠕动，诱发肠胃不适、腹泻等症状，多吃葡萄还可能引起胃酸和胃灼热。

这些水果知识你都知道吗？

如此亲密的常识

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