皮肤干燥的原因有很多，如先天性皮脂腺活性弱、获得性皮脂腺衰退、偏爱少吃脂肪食物、缺乏维生素A和E、内分泌改变等。，而外因包括温度和环境变化、皮肤不洁、护肤品使用不当、洗脸过度等。
内因对干性皮肤的影响是不可避免的，但可以通过一些方法在一定程度上缓解干性皮肤的形成。因为随着年龄增长、内分泌变化等原因，皮脂分泌会减少，皮脂不能满足制作皮脂膜的需要，皮肤会变得干燥，从而导致皮肤干燥。
所以，针对内部问题造成的皮肤干燥，要及时给皮肤补水，养成多喝水的习惯，补充饮食中必需脂肪酸含量的食物，如鸡蛋、鱼、牛奶、黄油等，不能缺少维生素A和E，如坚果、南瓜子等；也要做好护肤，多使用含有玻尿酸等保湿成分的护肤品，适当使用保湿精华和面霜。
外界因素对干性皮肤的影响是可以有效避免的，但必须使用正确的方法。比如一年四季，一定要做好防晒，涂防晒霜，把脸上的防晒霜清理干净；化妆的话要用卸妆水仔细卸妆。不要过度使用清洁的护肤品。过度使用干净的护肤品会抑制皮脂分泌，从而加剧面部干燥。
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