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11个让皮肤变好的技巧

皮肤不好的女生一定要用温水洗脸,一般用精华或补水面膜护肤,自制牛奶面膜等方法...

一定要用温水洗脸。毛孔全部打开后,用洁面乳清洁面部,然后用冷水冲洗干净,可以很好的清洁面部。

如果想成为奶肌,可以用牛奶敷面膜,把平时喝的纯牛奶和珍珠粉倒入搅拌碗中,搅拌均匀,直到牛奶和珍珠粉混合成泥状,然后用勺子敷在脸上,15 -30分钟洗掉,一周用三次。一个月后,你会发现皮肤变得细腻多了。

平时用精华或者补水面膜可以改善肤色。外出时涂抹防晒霜,防止紫外线对皮肤的伤害。

有痘痘皮肤的女生一定不要吃辛辣和油炸的食物,但是有痘痘皮肤的女生要避免痘痘长时间变成痘痘。

调整好作息时间,睡8小时,保持妆容干净,每天保持愉快的心情,多吃蔬菜水果,肚子会好一点,皮肤自然也会好一点。

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