用橄榄油或精油配合不同的按摩手法可以淡化脂肪纹,按摩方法可以是握拳、u型挤压、c型推。如果你想减肥成功,没有脂肪纹也能变好,按摩可以帮助打破疤痕组织,改善血液循环。
是否会长胖线条,和一个人的体质是分不开的。长高了,长胖了,瘦的快了,皮肤会散开,皮肤跟不上脂肪的增长或减少,留下线条。
一般来说,橄榄油按摩可以改善肥胖模式。首先,在肥胖的地方涂橄榄油。我们双手握成拳,手指并拢,关节弯曲。拇指应扣在食指第二关节内侧。然后在我们手指的第一个关节之间轻轻来回摩擦,按摩4-5分钟。
最好是在脂肪线生长的地方涂上面霜,用U型捏法按摩。我们一起伸直手指,拇指与其他四个手指分开,手掌微微弯曲,这样我们的拇指和其他手指就成了U型。按摩时,我们轻轻捏一下堆积的脂肪。
最后一种按摩手法是将手掌呈“C”形,然后边擦精油边按,形成推的动作,按摩4-5分钟。
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