以下5种情况都会造成眼睛疼痛，千万不能忽视它！

齐天大圣孙悟空，精通七十二变，武艺高强，但却有一个弱点，那就是眼睛。虽说有火眼金睛可以看清一切妖魔鬼怪，但却又极易受伤，在斗黄风怪这一难中，便因眼部胀痛而不得不寻医求药。幸而，护法伽蓝化作一名老者，给了悟空一方三花九子膏，能治一切风眼。这样，孙悟空的风泪眼才算是治好了。

眼睛是心灵的窗口，同时又是非常脆弱的器官，极易受到伤害。今天我们就来探讨一下，当眼睛出现疼痛时会是哪些原因导致的？

文/付丹丹

眼睛疼痛的原因

1、眼科疾病：造成眼睛疼痛最常见的疾病便是炎症刺激，由于我们的眼睛常常处于睁眼状态，因此，当机体免疫力下降时，外部细菌或病毒非常容易进入我们的眼睛，造成眼睛炎症而出现疼痛；眼压增高导致的青光眼，也会引起眼部的剧烈疼痛；此外，当眼部肿瘤压迫到眼球时，也会出现眼部疼痛，而且这种疼痛常常是持续性的。

2、眼睛外伤：眼球虽然受眼睑的保护，但由于我们白天都要睁眼视物，因此，当危险袭来时，眼睛也非常容易“首当其冲”。当眼部外伤时，通常会出现眼睛的剧烈疼痛，并伴有出血、视物不清或保护性闭眼等症状。

3、异物刺激：眼睛的感觉系统十分灵敏，俗话说“眼睛里揉不得沙子”，就是形容眼睛对异物的低耐受性。

4、神经系统疾病：眼睛的感觉是受三叉神经中的眼支（眼神经）支配的。因此，当出现三叉神经痛时，也会伴随眼部的疼痛。

5、药物中毒：眼睛血管丰富，血供充足。当一些药物过量使用而导致中毒时，也极易造成眼睛的不适症状，甚至成为药物中毒的最早期征兆。氨基比林是常用的退热药，当其过量时则会出现双眼视力障碍，剧烈眼痛，眼睑红肿，闭睑障碍，皮肤有红色小药疹；结膜充血，疱疹性结膜炎；角膜浸润、浑浊，角膜上皮脱落呈小泡状；瞳孔散大，眼底可窥见视神经萎缩。

眼部保健

1、眼球运动：实际就是转动眼球，顺序是由上向下，再到左右旋转。每工作1小时，放松眼球2分钟，配合转动能极大地舒缓电脑眼疲劳症。

2、眨眼：工作1小时后，把头向后仰并不停地眨眼，这样做可以保持血液畅通。眼睛轻微胀痛时，只要每隔1小时做2-3次眨眼运动便可起到舒缓作用。

3、蒸眼：用开水泡一小杯茶，趁热用双手围在茶杯边，眼睛瞪大面伏在手上，让热茶之气熏眼，左右眼轮换即可。茶的类型最好以菊花枸杞茶为主，避免喝咖啡之类的饮品。

4、食物营养法：家庭食谱中以蔬菜和水果为主，有助舒缓眼睛胀痛感，还能预防远期衍生的眼睛疾病。

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