洗澡的时候，先用沐浴露，再刷洗。用沐浴露洗身体，帮助皮肤打开毛孔，清除所有污垢，然后用磨砂帮助皮肤彻底清洁。清洁产品不能乱用。
洗澡用的清洁用品只有沐浴露和磨砂，磨砂不能经常用。一般油性皮肤和中性皮肤两周用一次，干性皮肤每月用一次。如果使用过于频繁，可能会伤害皮肤。
磨砂的使用非常简单。你应该先把身体弄湿，然后用沐浴露洗全身。
事实上，沐浴露已经能够起到更好的清洁效果，它不仅可以去除身体上的油脂和污垢，还可以帮助皮肤打开毛孔。
但是和磨砂膏相比，沐浴露的清洁力还是有限的，磨砂膏才是真正去除死皮的东西。洗完沐浴露，就可以用磨砂了。
但是，在使用磨砂时，不要反复摩擦一个部位，摩擦一个部位的次数不应超过五次。
使用磨砂后，用温水冲洗身体。沐浴后最好涂抹身体乳，这样可以保护皮肤。
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