经常敷面膜很有用，面膜含有一定的水分和营养成分。使用面膜后，我们的皮肤会变得嫩滑，上妆时也不会卡，也不会掉粉。尤其是夏天，要适当给皮肤补水，让皮肤达到水油平衡。
面膜有四种类型，凝胶型，粘贴型，湿巾型，撕扯型。无论女生还是男生，都要定期在皮肤上敷面膜，一般每周2~3次，每次使用15~20分钟。注意不要涂太久。时间太长，营养成分会流失，无法发挥面膜的真正作用。
买面膜的时候，油性皮肤要选择清爽保湿面膜，干性皮肤要选择保湿面膜，中性皮肤要选择不同类型的面膜，混合性皮肤要选择分区面膜，或者黄瓜片等自制面膜。
有人认为敷面膜没用，这是完全错误的。如果不敷面膜，皮肤会变得很干，要适当补水。一般第一次使用面膜会有轻微的刺痛感，证明皮肤严重缺水，这是正常现象。
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