面膜和睡眠面膜最基本的作用就是补水保湿。这两种产品最好不要一起使用，因为皮肤根本吸收不了那么多营养，一起使用可能会有相反的效果。
一般面膜贴在脸上保湿能力强。只要按照正常程序，敷完面膜后做一个保湿锁水的后续保养，皮肤就会有足够的营养。
这个时候不需要用睡眠面膜，不然皮肤负担很大，会造成营养过剩。这样就会出现脂肪颗粒和痘痘。
一切都太晚了，最好不要把面膜和睡眠面膜一起用。
睡眠面膜的使用也要遵循正确的步骤，避免一些误解。
睡觉的时候不一定要用睡眠面膜。如果用了睡眠面膜后觉得脸上黏腻的，半小时后可以洗掉。
敷面膜前还有护肤，爽肤水、乳液等护肤品不宜少。
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