安神的中药 一味能安神的中药！助睡眠、平心慌、止虚汗，乃药中良人

本文的理论基础:中医临床、中医保健和中医临床

你好，我是中医，文。

最近几天，我每天都给你写一篇关于中医的科普文章。很多朋友看到了，觉得受益匪浅。大家的鼓励让我感到欣慰和鼓舞。今天，我给大家介绍一下怡怡。

这是五味子。在我看来，是中医界的“好人”。

什么是“好人”？在古代，女人称她们的丈夫为情人。另外还有一个意思，就是一个好人，一个道德高尚的人。五味子是中医界的老好人，有人品有担当。

五味子其实是北五味和南五味的成熟果实，木兰科多年生落叶木质藤本植物。其中北武为正品。东北、内蒙古、河北多产。

五味子能做什么？我告诉你重点。

第一，可以调理爱情，汗液，盗汗。

我们医院有个医生，是副主任医师。在他即将退休的那些年里，突然加了一个问题，就是他爱流汗。白天晚上出汗比较好。然后他别无选择，只能来找我。我给他出了个主意。准备五味子100克，五倍子100克，一起磨成细粉，加少许乙醇，混合成糊状。不要把这个浆糊做得太薄。将这种药膏涂在肚脐上，用塑料覆盖，用胶带固定。每24小时换一次药。普通人没有乙醇，可以用温水调。五味子是一种收敛的中药，能聚汗，含我们的汗液。五倍子也有类似的效果。两者的合作是科学的。副主任医师回去用了，效果不错。

第二，可以调节人的睡眠状态。

如果你有系统的学习过中医的知识，你就会知道中医第一镇静剂属于五味子。现代药理研究认为，它可以调节人大脑皮层的状态。对于失眠患者，我有一个辅助食疗处方，帮助了很多人。这是用五味子10克，鸡蛋1个。将五味子放入砂锅中，加入适量的水，煮沸后加入鸡蛋，继续煮至鸡蛋成熟，将鸡蛋去皮，然后放入继续煮，20分钟后，吃鸡蛋，喝药汤。这种方法非常适合心阴不足、手脚发热、心烦失眠的人。

第三，可以帮助人们稳定心率，改善心悸症状。

从前，我有一个更年期综合症的女人。有什么不好？平时就心慌。比如做了一些家务，马上就心慌乏力，去医院检查，但是心率不规律，是更年期综合症。我该怎么办？我给她出了个主意——五味子5克，西洋参3克，大枣10个，去掉打碎。将五味子和大枣放入砂锅中，用清水煮沸1小时，取汤。西洋参分别煎煮取药汁，两种药物混合在一起，然后用红糖服用。她的症状很快缓解了。这里的知识是患者患有气阴两虚，心气不足，心阴两虚。五味子和西洋参能益气养阴，所以起作用。

其实五味子还有其他用途，比如止咳、补肾、固精。但是我感觉上面说的三个功能是最贴近老百姓的，也是大家经常用到的。我简单介绍一下，供大家参考。

全文结束。