八个方法让头发变浓密 头发稀少怎么办？ 8个方法让头发变得浓密

头发稀疏怎么办？八种加厚头发的方法

无论是男生还是女生，如果头发不多，都是一件很尴尬的事情，既影响美观，又显得苍老。那么怎么才能多做头发呢？今天，我想和你分享几个小的生活方式，希望对你有所帮助。

1.头部按摩

头部有很多重要的穴位，定期头部按摩可以提神明目。此外，头部按摩和头发梳理可以促进头部的血液循环，使毛囊得到足够的营养，使头发生长得更健康。

2.木梳梳子

梳头时最好选择木梳，尽量不要用尼龙梳子，以免静电造成有害刺激。沿着头发自然下垂的方向分段梳理。分段就是先梳理远端毛尖，最后梳理近端毛根附近的毛发，可以去除缠结。

3.洗头时不要用力揉头发

洗涤时，将适量的洗发水倒入手掌中，用水轻轻擦拭。起泡后接触头皮和头发。用手摸头发时，不要用力过猛，因为湿头发很脆弱，容易损坏。如果能以自然下垂的姿势洗头就更好了。洗完之后，我们通常会在必要的时候添加护发素和润肤霜。

4.经常洗头

最好勤洗头，三天一次。洗头的时候要用温水。选择洗发水时，要注意按摩头皮。洗头后最好让头发自然晾干，尽量少用吹风机。

？5.啤酒护发

将头发洗净晾干，然后将整瓶啤酒的1/8均匀涂抹在头发上，做一些手部按摩，使啤酒渗透到发根。15分钟后，用水冲洗头发，然后用木梳或牛角梳梳理。啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯有很好的治疗作用，还能使头发发亮。

6.用姜水洗头

用姜水洗头可以有效的增加头发。取两块生姜，洗净，切碎，用热水煮一小时。当水变成淡黄色时，可以捞出扔掉，直接用姜水洗头。不过最好把护发素洗在身后，这样头发就不会太干了。

7.戴帽子和头盔通风

戴帽子或头盔容易使头发窒息，尤其是发际线中被帽子或头盔压缩的毛孔肌肉容易松弛，造成脱发。所以帽子和头盔的通风要做好，比如放空心型帽衬或者加小孔。

8.养成良好的睡眠习惯

充足的睡眠习惯可以保持身体正常的新陈代谢，同事的头发也可以生长。

9.良好的精神状态

一个人在抑郁的时候，会导致脱发的现象，使头发越来越少，那么怎样做才能使头发更多呢？即注意规律的生活，充足的睡眠，规律的运动，良好的精神状态，从而避免头发稀少的现象。

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