蛏子的营养价值 蛏子的功效有很多，不信你往下看！

夏天是生产蛏的季节，酥、嫩、滑、好吃、好吃！

很多人不太了解蛏的营养价值，蛏和牡蛎很像，属于海鲜。牡蛎比剃刀蛤大得多。蛏的吃法很多，营养价值也很丰富。夏天是产蟋蟀的季节，个体大，肉嫩肥，色白味鲜。做出来的菜，酥脆嫩滑，好吃好吃！

蝎子是一种很好的营养产品。中药具有滋阴清热、除烦解酒等功能。对产后虚损、心烦、口渴、湿热浮肿、痢疾、醉酒等有疗效。蛏富含碘和硒，是甲亢患者、孕妇和老年人的保健食品。蝎子含有锌、锰，常吃有利于大脑营养补充，有健脑益智的作用。所以有老人小孩孕妇的家庭一定要多吃蝎子！

要知道这一次，原来蛏子这么好吃，下班还不赶紧去海鲜市场！