duannai 说说我的断奶经历，附断奶的一些建议

网友:每个有母乳喂养经验的妈妈都要经历断奶。常说断奶的时候，妈妈一定要躲着宝宝，不然很难断掉。真的是这样吗？来说说我的断奶经历。

我从一个多月前一个小女孩出生开始照顾她。因为没有婆婆，妈妈又远，所以我要全职在家带孩子。从孩子出生的第一次母乳开始，我坚持了8个月的独家母乳喂养。后来母乳不够，只好加了点奶粉混了21个月。

21个月前正式断母乳的，有两次断奶不成功。第一次，孩子断奶后第二天生病了，因为他不愿意再吃了。第二次，孩子的父亲和姑姑联合起来抗议不允许断奶，未能断奶。最后一次，我自己下定决心要打破，所以哭了好几次鼻子。其实断奶最难过的是我妈。没有哺乳经验的人感受不到那种心情。

第三次，我下定决心要断奶，因为小女孩因为爱牛奶吃不好。我知道断奶不能再拖了，就和爸爸商量。如果孩子闹了，他负责安抚。

我在两个乳头上都贴了创可贴，小姑娘要喂奶的时候会给她看，告诉她“奶奶”坏了，不能吃东西。这个方法真的很管用。当一个小女孩看到带着创可贴的“奶奶”时，她知道出了问题。当她听到我说她不能吃东西时，她哭了，悲伤而绝望地哭着。我还记得那个表情。我很想抱着她一起哭，但是理智告诉我。爸爸看到这种情况赶紧哄好吃的，还和她玩游戏。他花了很长时间才找到乐趣。

晚上爸爸哄他睡觉，说绘本，洗澡，刷牙，睡觉。一个小女孩睡着了，但是我的奶涨了，我只好挤了一点。当我想起我母乳喂养的日子，那个曾经摇摇头想找奶的小家伙，再也不需要靠我的奶长大了。一想起来，眼睛又忍不住湿了。

第二天，多爸爸去上班了。我和Duo Girl像往常一样在家看绘本，玩拼图，画画。有时候她爬到我身上让我抱抱。我提醒她:“奶奶坏了，不能碰！”她仍然会难过地哭，但她不再要牛奶了。

第三天我让一个小姑娘喂奶，她就不吃了。第三天我的牛奶自己回去了。断奶是母子另一种常见的成长方式。断奶也让母亲更加意识到自己和孩子之间没有共生关系。不管这个孩子看起来有多虚弱，他都是一个独立的个体。他需要一步一步离开母亲的怀抱去经历，去成长。所以还在母乳喂养的妈妈要珍惜和孩子的亲密时光。这样的日子一去不复返了！

最后，想给断奶妈妈一些建议

1.断奶前，要给孩子时间适应替代乳制品，尤其是一岁以下以牛奶为主的婴儿。可以去母婴店要小罐的样品，看看宝宝愿意喝什么样的婴幼儿配方奶粉。一岁以上的宝宝可以尝试喝纯牛奶，除了配方奶，不加酸奶。原则是等宝宝适应替代乳制品后再断奶。

2.宝宝生病不要选择断奶。生病的时候，宝宝的生理和心理都很脆弱。母乳是最好的安慰。宝宝恢复后断奶也不迟。

3.断奶前要和家人好好沟通，得到他们的支持，因为断奶的孩子心情不好的时候，你可以帮妈妈安慰孩子，陪他们玩耍，转移他们的注意力。

4.循序渐进，给母乳缓冲时间，从断夜奶开始，否则马上断。奶涨的厉害容易发生乳腺炎。这里提醒妈妈们，感觉到乳房升起的时候挤出一点，只要不是那么难受，不要太多。记住“不需要去残奶”是一些组织和一些人为了利益炒作的概念，没有任何科学依据。

5.断奶时不要把母子分开，保证孩子能看到妈妈。孩子想吃奶的时候，温柔坚定的提醒他:宝宝长大了，不能再吃母乳了。或者陪他或她看一本关于断奶的绘本。既然坏了，就坚持下去。不要因为舍不得而一次又一次的吃。