鸡内金副作用 常吃点鸡内金，竟然有这么多好处

在日常生活中，人们不仅在生活中喜欢吃鸡肉，在手机上也是如此。人们吃鸡的时候，可能喜欢吃鸡腿和鸡翅，但是很少有人知道鸡身上有一种宝，那就是鸡内金。事实上，多吃鸡内金实际上对我们的健康有益。

对于平时消化不好的人来说，鸡内金就是宝。平时吃鸡内金，可以促进胃液分泌，提高胃的消化能力，保证肠道正常运转。而且鸡内金本身含有少量淀粉酶，促进人体消化。

吃鸡内金可以改善遗尿症，遗尿症多见于儿童，但对于儿童来说，不适合采用与成人相同的缓解方法，可能会有副作用，不利于其健康发育。

不是每个人都适合吃鸡内金。每个人的体质不同，对某些食物的耐受力也不同。以下几种人不适合吃鸡内金。看你是不是在里面，注意避开。便秘的人不适合吃，因为鸡内金富含油脂，有缓解腹泻的作用。大便稀时吃鸡内金可能会加重腹泻，不利于胃的健康。