过敏性鼻炎怎么治疗 得了过敏性鼻炎怎么办？

过敏性鼻炎的危害

1、引起鼻子各种不适，鼻子发痒、鼻塞、流鼻涕等。

2.频繁的鼻塞会导致鼻梁两侧的下眼和面部长期充血。另外，睡眠不好可能会导致顽固的黑眼圈。

3.长期擦鼻涕和鼻子起皱会影响儿童生长发育中的面部发育。

4、导致记忆力减退、疲劳、头痛、嗜睡等现象，还可引起哮喘、过敏性鼻窦炎、咽喉炎、鼻息肉、失眠，甚至窒息。

5.如果不及时治疗，会导致患者嗅觉障碍，无法辨别有害气味，还可能导致支气管哮喘等严重并发症。

预防鼻炎的方法

1、要适当锻炼身体，劳逸结合，合理安排工作和学习，按时作息，防止过度劳累。保持良好的睡眠，定期运动，可以提高免疫力和对过敏原的抵抗力。

2.出门戴口罩:天气转凉时，可以戴口罩保持口鼻温暖湿润，减少寒冷空气体的刺激。

3.远离过敏原:对于过敏性鼻炎患者，最重要的是防止过敏原侵入体内。面对种类繁多的过敏原，我们能做的就是找出与过敏发作相关的因素，尽量远离。