小学开始写日记已经十几年了。

从之前的流水账,到后来学习各种个人成长模式,用九宫格或者电子笔记本记录自己每天要做和完成的事情,以及其他很多小模块来管理自己的生活;然后简化成每天晚上的“五件幸福事”,和如海、大学舍友一起坚持几百天;后来在朋友圈分享了“栗子的能量来源”,然后最近开始尝试“绘画日记”和“成功日记”...

我尝试过很多,也见过很多别人的方式。无论我用什么形式,记录我每天的经历和感受,都是我一直可以做的事情。

从今天开始,我打算把它记录在微信官方账号上,以便保存,我也可以和你分享这些美好的小事。如果你愿意,也可以在底部留言。希望我的文章能承载你的记忆。

2019年9月1日@深圳

幸福:

1.在朋友圈看了武志红老师的一篇文章,感觉发自内心的欣赏特别美。我也在文章里说过,“我们不需要做特别的事情,我们已经是一个很好的人了,一个值得被爱的人。”这段话很感人。每个人真的需要发自内心的去欣赏。它真的是照亮人生的一盏灯。

2.把文章和自己的感悟发到“爱是学习的能力”,得到叶的赞赏“@给一个栗子,你有毅力,永远在群里分享优质的内容”,小万对“栗子每天投入产出能源,一直是分享爱的精彩表演者@给一个栗子”的认可,与海南温暖的心分享,很开心。

3.吃饭的时候我建议如海先夸我10分再给他打游戏。他绞尽脑汁夸我的时候,很开心,说很好玩。他盯着我看的时候,我觉得有点不舒服。因为他很少这样看我,老师觉得他眼里没有我,我真的很喜欢这样被“看见”。

4.饭后喜欢大海,主动和我分享他们下午和盛骏聊的话题,关于深圳未来的发展趋势,读研,生孩子等。我们的人生规划可以有更多新的方向。

5.晚上头特别疼。晚饭后睡了大概两个小时,有时候一睡就觉得很开心。

6.在公交车上,有人问我借充电宝。我的好心帮助他成功地发动了汽车。他很有礼貌,很绅士,很快就把车费还给我了。

7.和孙聊天,他给我安利,说要刷两遍。我很喜欢和他聊天,总是让我想起以前每天互相陪伴的日子,我也会一直关注他,因为我们都是很热爱生活的人。

8.今天起得很早,和智一起吃了早饭,送走了他,在感情中分享了一些和他交流相处的想法。下午在朋友圈看到一段说的挺对的,随意转发给他。他表示赞同和感谢。把别人放在心里,真心为对方着想,你会觉得很幸福。

附这段话,虽然这种方法不一定完全奏效,但是在事情没有合理之前注意感受是正确的。

在亲密关系中,无论男女,都有一条始终适用的人际关系法则,先处理感情再处理事情。如果你还是想不通怎么安慰一个女人,记得这句话:“亲爱的,请告诉我,我能说什么让你好受一点?”

成就感:

1.整理了长头小白营的晨读感悟,弥补了缺失的两天。这些文章虽然平时经常看到,但是放在一起看还是很震撼的。最近20天给我带来了观念上的转变,感觉自己的生活更加踏实了。今年剩下的三个月,我会努力管理资产,养鹅。

2.参加了奥德马斯·皮格特在深圳迎接房东的聚会,风雨无阻。虽然人不多,但和Leo和小雨的交流让我们感受到了向专业方向发展的可能性,也强烈意识到自己太佛性,线上平台太少,入住率不够,价格和亮点的包装不到位。

3.晚上如果问我公司修改教师节文案的建议,我会尽量修改。如果某些能力需要你,你会发现自己的技能价值。明天上午你还要去福田见程老师,听她介绍文案策划的需求。如果匹配,也可以尝试接一些工作。

4.焦给妈妈选了两件文胸,跟我说线下很贵。过年买都花了800多块,我这里只有80多块文胸,感觉很实惠。晚上聂杰还偷偷给我发了一封信,要买一个耳环礼盒,让我觉得很意外。我觉得每天帮朋友省钱也是一件有价值的事情。

5.画完今天的日记,贴在墙上后有一种成就感。我画日记已经一个多月了,带领一些朋友一起做这件小事,发现生活的美好。

6.菜市场的活动得到了小伙伴的认可,有几个伙伴说在等我发微博看他们的感受。我对我大加赞赏,也让我看到了我无意分享的影响:“动作派,送你好多小红花~”“我感觉你对照顾自己印象特别深刻,所以我放慢了生活的脚步。”小杨前天说“明天不能来活动了,但是我很看好你~我会更关注你的活动。”还看到后台奖励报名费。当我发现一些新的想法可以得到解答时,我会很开心。

有时候不清楚是不是成就,也许更多的是幸福。

幸福是我一生要追求的。

故事的一部分

如果你觉得好,请多和人分享!

栗子,现为自由职业者,教育探险家,体验式培训师,公共福利交流官,奥德马斯·皮格特房东...

我渴望在人与温度之间建立一种美丽的联系

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