针不是扎得越多越好 针灸减肥注意6误区

现在减肥的方法多种多样，让人头晕目眩。近年来，针灸在国内外都很流行，被许多人认为是一种非常有用的减肥方法。但是你知道针灸减肥的误区吗？想做针灸减肥，一定要选择有丰富减肥经验的医生，否则可能会减肥，危及身体健康。

什么是针灸减肥

中医针灸减肥至今未发现明显副作用。针灸减肥可以促进新陈代谢，调节身体机能，通过刺激人体穴位达到有效减肥。针灸不仅可以减肥，还可以帮助月经不调，失眠，肠胃不好，不孕不育。针灸减肥对不同肥胖程度的女性有不同的效果。超重和部分肥胖的人最适合针灸减肥。超重的女性可以通过针灸减肥获得更好的效果。对于局部肥胖的女性，针灸减肥还可以帮助她们调整经络，达到调整体型的效果。

针灸减肥谨防6大误区

1.尽可能不扎针

针灸治疗肥胖症时，根据中医理论选择脾经、胃经上的穴位，不能处处刺。如果没有选好穴位，减肥效果会受到很大影响。

2、减肥和减脂要区分

大多数人认为减肥就是减肥，但这并不完全正确。针灸减肥侧重于减肥。针灸治疗时，只重构部分局部脂肪来改善体型，就是调整脂肪的比例和分布，减去多余的脂肪。

3.减肥的速度因人而异

针灸减肥的速度取决于个体的体质和接受针灸治疗的能力。

4、针灸减肥针口不会被感染

正规医院用的针灸针都是一次性的，不会造成细菌感染而导致减肥，甚至针刺后洗澡、游泳等活动都不会有问题，因为针孔本身很小，人体皮肤自然收缩，针刺后很快就会恢复。

5.减肥的速度不会影响健康

一般过度节食减肥，减肥越快，对身体的伤害越大。而针灸减肥则不同，因为中医的减肥过程并不要求患者主动节食，而是通过刺激穴位等调节代谢平衡，从而从根本上调节食欲，消散肥胖者体内多余的浊脂，达到减肥的目的。

6.针灸减肥应该选择正规医院

目前社会上有很多美容机构也打出了针灸减肥的招牌。医生提醒大家，针灸减肥其实是一个治病的过程。首先，肥胖是一种疾病，是体内代谢紊乱的外在表现。在选择减肥机构的时候，要仔细检查治疗的医生有没有各种相关的证明，证明，证明。正规的针灸师都是经过严格训练的，要求准确的抓穴。