磕长头藏族同胞磕长头朝圣之路，每张照片都震撼你心

信仰的力量是无限的。在这样的人群里，你会感叹人生很多事。

走在西藏，总会看到一些虔诚的信徒，一步一步走向他们的朝圣目的地，信仰的最高峰，灵魂最安宁的地方。

“磕长头”是藏传佛教信徒拜佛最真诚的方式之一。磕头、朝圣的人，扑倒在地时对“身体”的崇拜；同时口头禅不断在口中背诵，是对“语言”的尊重；我心里一直想着佛，为了“意”。三者已经很好的统一了。“磕头”可以分为三种:长途，短途，现场。

磕头时双手合十，表示已经领会了佛的意志和教诲，摸了摸额头、嘴巴、胸口，表示身、语、意与佛融为一体。信徒认为，在一生的修行中，至少要敲十万次头，赤脚磕头，才算虔诚。还有一个比较难的拜神方式。有的信徒面对着庙宇，每敲一次，移动的距离就等于身体的宽度。围着一公里的庙磕头大概要2000次。礼拜者的手掌和膝盖经常磨出血来。

磕头是藏传佛教信徒实现信仰、祈祷避祸最虔诚的祈祷方式。同时也是在西藏修行密教的一种方法。藏传佛教密宗修持“三密加持”的目的是为了使身、口、心“三业”清净，对应的是佛的身、口、心三密，即成佛，修持是必经之路。修行是密宗的先行者，被视为密宗的基础。其目的是通过清心抑欲达到忘我。修行是极其辛苦的，从早到晚不间断的完成，包括必要的磕头十万次，一般需要两年多的时间。

我用身体测量了黑土地。

白云被我的手指引着。

我像梯子一样爬上了陡峭的悬崖。

我像读经一样举起了平坦的草原...

-藏族民歌

圣地是连接神圣世界和世俗世界的大门。在圣地意味着融入永恒的力量。他们已经进了房间。超凡脱俗。

.....这群除了自己几乎一无所有的人在做一件令人感动的事情:他们充满了至高无上的幸福和善良，祝福全人类。祝福世间众生，无论何时何地，无论白天黑夜，每一天，每一年，每一个生命——“扎西——秀！”“扎西——秀！”祝福吉祥成了一个被反复背诵的主题。

西藏的孩子从小就熟悉这样的仪式。他们生活在信仰、幸福和快乐的土地上。

按照藏传佛教的说法，敬佛敬法在身体、语言、意义三个方面是不可或缺的。

磕头、朝圣的人，扑倒在地时对“身体”的崇拜；同时口头禅不断在口中背诵，是对“语言”的尊重；我心里一直想着佛，为了“意”。

三者已经很好的统一了。长途磕头分长途；短途；现场三。

磕头是一个等长的头，四肢着地，双手向前伸直。每次一次，用手在地上做标记，爬起来，向前移动到标记处，再爬一次，等等。如遇河流，需涉水或摆渡，然后在岸边前过河。傍晚休息后，你需要从昨天停下来的地方开始。

短途磕头一般在寺院、圣山、圣湖、圣地周围持续一周，从几个小时到十天半月不等。

也是坚持当场磕头的一种方式，要么在自己的佛龛前，要么在附近的寺庙大殿前。毅力，久而久之，地板和石头都被打磨得闪闪发光。

虔诚，不远处，佩戴坚石，令人惊叹。

铅云欲坠，四野皆白。一行十几个人在旷野和雪地里蠕动着，手举着，手举着，身体一个接一个地爆发出来。寂静的山谷里传来木头摩擦冻土的声音，夹杂着无尽的诵经声。长得像印第安部落酋长的父亲，桑丘多吉，脸上的每一条条纹路都刻画着虔诚；帅气的儿子Robo Sambu，总是丢了眼睛，总是穿越现实世界，专注于遥远的未来空。他们身后的年轻僧人，加马洛斯、仁钦罗布、姜阳温色、加马朱熹、尼姑英索和姜阳卓玛，都有着同样庄严的表情。

下雪天，我目睹他们乞讨。站成一排的人一只手摇着鼓，另一只手拿着铃。铃鼓的披肩长发、僧裙、流苏在风中飘动，雪粒斜斜地从空倾泻而出。压抑而苍凉的男声随着铃鼓声在荒野中蔓延，他们高呼着一句叫做“绝”的经文。

每天早上，晨雾还没有散去，香在雾霭中弥漫在寺庙前的空气中。很多信徒，不顾冷热，饿着肚子，一步一个脚印，把头磕在大昭寺释迦牟尼的雕像下，就是为了表达对信仰的极端虔诚，有的甚至把尸体扔进了荒野。有些信徒一生只有一个愿望，就是可以亲自去佛像前，祈求佛的加持。

今天，成千上万的信徒仍然每天在这尊佛像前敬拜。信徒虔诚地敬拜，每一个头都是恭敬的，每一个头都充满了信仰。

殿前青石地板被信徒的身体摩擦得光滑如镜，等长等头的深深印痕期待着以执着神圣化自己的身体，以真诚引领自己的灵魂上天。

大昭寺门口，有一股浓浓的酥油香味，伴随着藏族诵经六字箴言的低语声，流进了朝圣的溪流。大昭寺狭窄的隧道就像一条穿越时间的隧道空，把我们这些来自人间的普通人引入了神秘的藏传佛教世界。步入著名的“觉康”佛寺，既是大昭寺的主体，也是大昭寺的精髓。藏传佛教信徒认为，拉萨是世界的中心，宇宙的核心就位于这里。随着大厅里慢慢流动的人群，我们依次朝拜佛教寺庙周围的大厅。

有虔诚的藏族面孔经过。他们中的一些人可能是几年前从遥远的家乡出发，用同样身材和长度的头测量到圣城的距离，花了几年的时间在风中沉睡来完成这次朝圣。此刻，他们脸上有沟壑，额头上有磕头的痕迹。他们摇着转动的车轮，轻轻地读着箴言。他们心中是怎样的幸福？昏黄摇曳的酥油灯下，我们只能默默感受信仰的力量。想着那些依附大山的人，可能也有一种信仰，吸引着他们一次次从繁华的世界走进大山，忍受着常人难以想象的苦难，走近冰雪的圣洁。

岁月的沧桑记录了朝圣者无尽的足迹，也留下了岁月的永恒。八廓街两旁都是用石头砌成的藏式建筑，地面像寺庙前一样铺着手工制作的绿色石板。古老的石板路已被岁月磨损，人们日复一日地来来往往，生命在永无止境的祈祷轮中祈祷，灵魂在永无止境的黄油灯中皈依。在里面，拥挤的人群相互推挤，却一点也不吵闹，没有人大声说话，没有人大声说话，只有经书的深沉诵经和匍匐磕头。