研究发现：一人变胖 另一半变胖的几率提高171％

新华社华盛顿4月18日电想减肥吗？先交喜欢运动的朋友！美国最近的一项研究发现，锻炼习惯可以“传染”，朋友的示范作用可以让人跑得更快，消耗更多的热量。

以前的研究发现，如果一个人肥胖，他的朋友肥胖的风险会增加57%；如果两个人把对方当成亲密的朋友，当其中一方发胖时，另一方发胖的概率增加171%。

麻省理工学院的研究人员在英国杂志《自然通讯》上报道说，就像肥胖可以“传染”一样，可能有一种行为机制影响人们的工作和生活。为了研究这个问题，研究人员收集了大约110万人的体育数据，并与他们庞大的社交网络信息一起进行分析。发现喜欢跑步的人最容易受到朋友的正面影响。平均一个人每跑1公里就能让朋友多跑300米；多跑10分钟可以让朋友多跑3分钟。

研究员尼古拉德斯说，这种现象可能是由人们的竞争心理造成的，但男女之间存在差异。男性的运动习惯可以对男性产生强烈的影响，而女性对男性和女性的影响是适度的，而男性对女性的影响是不可能的。女子体育更依赖于自我规划和监督。