广播体操伴随着每个人的上学时间。
从1951年至今,
中国总共发行了九套广播体操。
你做什么工作?
你见过这样的广播体操吗?
九套广播体操中,
你知道哪一个最难吗?
如果你不知道如何热身,
就做一套广播体操。
这是真的吗?
你知道,当你做无线电练习时,
你会陷入哪些误区?
强度和振幅越大越好?
在所有九套广播体操中,
肌肉群哪个部位训练最多?
周日上午10: 25
美女郝跃和动感101TV主机锅
作为客人,“问”如果你没有不锻炼。
和你谈谈广播体操
以及如何科学地做广播体操!
角
郝跃
岳
小
箫
郭
罐
上海体育科学研究所
体能研究与健康指导中心主任
刘鑫老师带头回答大家的问题!
运动不能不问
等你回答问题
这五个问题都是正确的
大奖是给你的
桓
应
关掉
笔记
你的朋友
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