冬季感冒 冬季感冒，看4个症状区分风热还是风寒，不要用错药！

进入重感冒后，全国普遍会降温，可能会出现新一轮的感冒。

冬天感冒主要是寒邪所致，感冒多为风寒感冒。但是，冬天有少数风热感冒。比如北方房间暖气充足，容易上火，或者南方虽然没有暖气，但风热感冒也可能是开空引起的。

看四个症状来区分风热感冒和风寒感冒。不要用药不当，否则病情会加重！

症状1:看鼻涕

寒凉多清鼻；风热感冒通常有黄色鼻涕。

症状2:看喉咙痛

感冒感冒引起的咽喉痛不明显；风热感冒通常伴有喉咙痛。

症状3:看舌苔

风寒感冒患者舌苔白；风热感冒患者舌苔黄。

症状4:看你的体温

寒凉发热不明显，可能出现低烧，一般不要太高；风热感冒发热非常明显，可以少一些迷茫。

“低烧:正常人口腔温度一般为35.8~37.4℃。根据体温，体温在37.3 ~ 38°c时视为低烧。”

此外，寒寒被寒邪侵袭，身体非常怕冷，甚至盖几层杯都感觉冷；风热感冒没有这个症状。

风或感冒引起的感冒可引起咳嗽、头痛、厌食、虚弱、易怒等症状。

如果你感冒了，很多人会选择自己两天。如果不能吃药，这种做法对身体更好；但是，小病吃药的人，可能免疫力很差。

以下药物常用于治疗风寒感冒:

感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、方静颗粒、九味羌活丸

冷饮——江苏茶

配方:生姜、紫苏叶各3g。

使用方法:将生姜切成细丝，紫苏叶洗净，放入杯中，用开水冲泡10分钟，代替茶水饮用，每日2剂，早晚温服。

功效:祛风散寒，理气和胃。适用于风寒感冒、头痛发热或胃肠不适伴恶心、呕吐、胃痛、腹胀者。因味小而精，简单实用，适合家庭保健、疾病防治。

以下药物常用于治疗风寒感冒:

银翘解毒片、感冒退热颗粒、桑菊感冒片

风热冷饮——蒲公英玫瑰花茶

配方:蒲公英根3.5g，玫瑰0.5g..

使用方法:将蒲公英根洗净，晾干，切成小块。玫瑰，也是干的，可以按照7:1的比例搭配。

功效:清热解毒，泻火消炎，利尿通淋。现代研究发现蒲公英具有广谱杀菌作用，对毛细血管扩张和通透性增高、渗出性水肿、纤维组织增生等有抑制作用。同时蒲公英性寒，对上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡、风热感冒引起的发热有一定的治疗作用。

玫瑰是常见的小玫瑰，具有理气解郁、祛湿和中、活血化瘀的功效。

温性对蒲公英的寒性有一定的中和作用。非常适合冬季防风热感冒。因药茶量少，适合日常饮用，还有助于护肝。

提示:

感冒期间不宜服用滋补中药。如果你在此期间服用滋补中药，相当于在身体出现表恶之前补虚，可能导致感冒不易治愈。

饮食宜吃清淡食物，忌吃油腻食物，寒凉宜吃辛温、发汗散寒的食物，忌吃凉性食物；风热感冒适合吃凉的、舒缓风的、清热利咽的食物，避免吃辛辣的热食。