儿童时期是一生中生长发育黄金时期杭康,生理机能处于不断强化及完善的阶段, 极其容易出现微量元素的失衡。
锌作为身体中重要的必需微量元素之一,对人体尤其是儿童的生长发育的质量起着至关重要的影响。
缺锌会导致儿童出现头发干枯,生长发育迟缓。厌食是儿童缺锌的典型表现,厌食对儿童的身体发育和智力发育都有很大的消极影响。
儿童缺锌的原因主要有以下几点:
1、热量和蛋白质摄入不足,儿童热量和蛋白质摄入不足难以满足生长发育的需要;
2、食物过于精细
3、偏食
4、被动吸烟
5、腹泻
6、婴幼儿缺锌易患佝偻病,而佝偻病的症状多汗,可造成汗液中锌的大量流失,从而导致锌更严重的缺乏。
补锌可增强身体免疫力,促进身体和大脑的发育,提高免疫力,使儿童更健康的成长。
含锌比较高的食物有以下几类:
1、海产品:如生蚝、牡蛎、鲜鱼等;
2、肉类:如牛肉、猪肉、鸡肉等;
3、坚果类:如核桃、花生、栗子等;
除此之外,奶及奶制品、苹果等含锌量也很高。
补锌的药品有以下几种:
1、葡萄糖酸锌口服溶液(北京双鹤)
适应症:用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。
注意事项:宜餐后服用以减少胃肠道刺激。勿与牛奶同服。
2、葡萄糖酸钙锌口服溶液
适应症:用于治疗因缺钙、锌引起的疾病。包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓、食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡及痤疮等。
其他的还有葡萄糖酸锌口服溶液(哈药三精、湖北纽兰)、葡萄糖酸锌颗粒(葵花药业、湖北纽兰、神威药业、浙江杭康)
品牌不是评价一个药品好与坏的唯一标准,重要的是看这个药品的主药的含量。服用药品时请遵医嘱。
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