做梦梦到龙是什么意思专题之《梦知道答案》 :如何解释梦想？如何把梦想作为人生的转折点？答案在这里

我亲手杀死了一个23岁的女孩，她刚大学毕业。不过没有人知道是我杀死了这个女孩。
并且，只要我不说出是我杀死了她，人们就都认为是我丈夫杀死了这个女孩。

这是《梦知道答案》书中的一个梦境。

每个人都会做梦，多数人觉得梦影响睡眠，所以对梦有敌意。

可心理学家武志红告诉我们，这是错误的想法，因为梦是积极的，是来帮助我们的。

《梦知道答案》的作者是武志红，一共有3版，2009年出了第一版，2015年第二版，2021年第三版。

第三版新增三万字，更深度地分析了梦境中蕴含的心理学意义，揭示那些埋藏在我们心底的秘密。

今天，我们一起进入梦的世界，看看梦是如何帮助我们的，又该如何解梦。

你也能成为解梦大师

开篇的梦境是一个情感梦，做梦人菲菲。武志红说这个梦是在告诉她：她在玩嫁祸的游戏，她在自毁，却把责任推给丈夫。

你是否有疑惑，这只是一个梦，怎么就跟“自毁”“推卸责任”有关？

在揭开谜底之前，我们先了解解梦的方法：

• 梦与近期的困扰相结合；
  梦与成长环境相结合；
• 抓住梦的关键信息。

结合以上三点，展开自由联想。

所谓的自由联想就是根据你在梦中看到、听到、读到的一个细节时，你第一时间想到了什么，然后顺着这个内容继续想下去。

最终，这种自由联想会把你引向藏在潜意识深处的心理真相。

菲菲是武志红参加课程认识的一个同学，她近期面临着一个巨大的难题——离婚还是不离婚。

所以，这个梦大概是跟她离婚的事情有关。

梦中的关键信息是“23岁的女孩”，对于这个信息，她联想到自己23岁时。那是她大学毕业的那一年，堪称是她生命中最亮丽的时刻，其中一个典型事件是她在学校一次活动中被评为校花。

两年后，她结婚了，结婚后，她觉得她的漂亮和风采会给丈夫造成压力。所以，她很少参加社交活动，甚至有时会故意把自己打扮得丑一些。

这就是梦中她杀死了23岁女孩的寓意。

菲菲说想离婚是因为丈夫对她越来越冷淡，这让她非常愤怒。

我能理解她的愤怒，她的愤怒是“好人”们常见的怨气——我为你做了那么多，你却如此待我。

菲菲确实为丈夫做了牺牲，可这种牺牲是她自愿的，并不是丈夫要求的。

菲菲还联想到妈妈也是美女，爸妈离婚是因为妈妈太漂亮，爸爸不放心，所以两人因此起了很多纠纷。

不仅如此，爸爸也不喜欢菲菲把自己打扮得很漂亮，因为爸爸怕她太受欢迎而远离自己。菲菲作为女儿，愿意向爸爸表达忠诚，所以，无形中一直压抑自己的风采。

美貌与忠诚是一对矛盾体，是原生家庭留给她的烙印。

她为了向丈夫表示忠诚，压抑自己的风采。

表面上她认为这是丈夫的需求，都是为了丈夫好，可这一切也只是“她以为”。

最终她就会收获一个恶果，丈夫对她的兴趣日益下降，这种心理就好像小孩刚开始收获了一件迷人的礼物，非常爱惜，但礼物越来越破旧，最终被他仍在角落里。

所以，表面上是丈夫对菲菲不好，是丈夫毁了她，可实际上是她自毁，还要把责任推到丈夫身上。

这就是这个梦的真实寓意。

尊重梦，人生的危机就是转机

心理学家申荷永老师曾说过：“上帝不会让你浪费三分之一的时间，他会让你做梦，梦必然是来帮助你的。”

可为什么大多数人无法从梦中得到成长？

因为他们不尊重梦，认为梦是虚妄的、没有价值的。自然就无法从梦中得到成长，也会令自己陷入一些危机中而不自知。

菲菲的梦就是如此，如果她不尊重梦，结果很可能是继续抱怨丈夫，直至婚姻结束。

正因为她尊重梦，对梦境展开自由联想，才明白婚姻危机自己造成的，只要自己找回曾经的风采，又保持对爱的忠诚，就能重夺丈夫的青睐，离婚一事似乎就不是那么迫切了。

这就是梦，尊重梦，人生的危机就是转机。
写在最后：

《梦知道答案》书中对40多个梦境进行分析，案例、分析相结合的方式能让我们更好地了解梦。

书中还给出梦境中常出现的场景的含义，例如：：“水”在梦中意味着金钱，常梦见“龙”，意味着一个人道德感很强。这些梦境场景的解读，使我们对梦境的解读更加信手拈来。

这是一本适合人手一本的好书，因为最好的解梦人，就是自己。