2 将梨切成小块，姜拍一下切碎，陈皮清洗干净。
3 除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅，加入冷水大半锅。
4 大火烧开，转小火炖40分钟。
5 加入枸杞，见水滚，即可关火。注：枸杞不易久煮。
6 盛入碗中，待温热调入蜂蜜即可享用。注：蜂蜜不受热。
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