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面托 面拖怎么做 面拖做法和材料

1 黄瓜洗净去皮切丝

2 葱切粒,面粉加水搅匀成糊!

3 蒜捣成泥状,加水成糊,加盐,加香油拌匀,备用!

4 葱、黄瓜丝加入面糊中拌匀!

5 面糊再加盐、十三香搅匀!

6 平底锅放底油,加热,入面糊,摊开摊匀,变色后反过来!

7 另一面也煎好

8 好了,叠好!

9 盛出,沾蒜泥吃,很好吃,很有胃口!

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