what???西瓜和桃子一起吃会产生剧毒性,马上丧命?小编表示,我昨天才吃过……难道……
于是,小编赶紧去网上一搜,发现有关西瓜与桃子到底能否同食的消息还真不少。但得到大多数答案都是“比较容易让人拉肚子”而不是“致命”,而且多地已进行辟谣。
营养师也说,这条信息是谣言。
事情的真相
桃子含铁量较高,特别适合贫血的人吃。同时,桃中所含的果胶,能够促进肠道蠕动,所以有预防便秘的作用。但是多吃,则会引起腹泻等急性肠胃疾病。而西瓜性味甘凉,是夏天解暑清热的利器,但是多吃容易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状。如果要吃这两种水果,建议吃完一个隔上一小段时间再吃另一个。
因此,西瓜和桃子不是不能一起吃,而是不适宜一起吃。两者同食,有可能会引起肠胃不适,造成腹痛、腹泻等不良症状。
抵制谣言,从我做起!
图 | 热心网民、网络
文 | 程雨璇
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