健康之路祛斑是哪一期

米茨基，米茨基

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时尚界美女成堆，印象深刻的不多。

长得漂亮，脸上几乎没有瑕疵，反而能拖住一举一动的后腿。

雀斑成为特色，能被大家记住，大概是从Kate Moss开始。

如果现在要推选雀斑女孩代言人，一定是能娘能Man的Emma Waston。

鼻子和两颊的雀斑和她的霸道笑容配了一脸。

混血模特界也流行斑点。日本澳大利大混血Megumu，1996年生的小姑娘，短发配雀斑，风情万种。混血美女现在也不算吃香了，脸上的雀斑还是帮了她一把，成为独特的标志。

Jennifer Koch，你们看着可能有些脸熟，她是Zara和Pullandbear的Lookbook模特，日本德国混血。

毕竟她们都那么美，那么可爱，脸上的雀斑，who cares!

但话说回来，斑点在她们脸上好看，但是在自己脸上，顿时画风就完全变样了。显脸黑，显脸脏，还会显老。

今天，我们就只谈谈怎么祛斑。斑点长到她们脸上就好，我们只想要无暇白瓷肌。先来说说斑点的不同种类!

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／黄褐斑／

黄褐斑是由多年来紫外线照射和肤质老化造成的，如果肝功能不佳，内分泌紊乱，斑点就更肆虐了。妊娠也会引起黄褐斑，但大多来月经之后会自己褪去。

／黄褐斑／

雀斑大多是遗传来的，但是不能就这样放弃治疗了。日晒也会加深并直接引发雀斑。

／自检／

在治疗色斑前，也要考虑进斑点的深度。斑点多数位于比较浅的表皮层，少部分位于深处的真皮层。表皮层的色斑可以用防晒与美白产品来治疗，真皮层的色斑这些就不够了，还需要考虑医疗美容，比如激光治疗等。

接下来，蜜酱给大家出一个全面的淡斑美白方案，并且告诉你们哪些成分才真正有效祛斑，拯救你们的斑点和钱包。

1. 最重要的事：做好防晒！做好防晒！

这个点已经强调了很多遍了，色斑说白了就是黑色素过度制造，而光照是产生黑色素的主要原因。不做好防晒哪怕你每天擦美白保养品，做激光治疗，那都是无用功。

防晒指数SPF15是必须要达到的，而且还要添加紫外线UVA防护成分。当然，防晒途径不仅仅是擦防晒霜就万事大吉了。平时多穿长袖长裤，撑遮阳伞，走路挑着阴凉地面走，夏天大中午就别出去遛弯儿了。

更多防晒的问题，以及COSME防晒产品测评，可以看这篇《如果8年前，陈冠希就开始用防晒》。

2. 用果酸或者水杨酸去角质

果酸和水杨酸可以去除色素沉着的细胞，加快皮肤表层的细胞更新。去除死细胞和色素沉着的皮肤细胞，肤色自然能提亮和均匀自然一些。果酸、水杨酸还能抑制黑色素的形成。

3.用淡斑护肤品

我们往往一提到祛斑，就会闷头去找祛斑产品，但其实，你要先做好以上两点，用淡斑产品才能有效力。

淡斑护肤品，无非就是要找含有黑色素抑制成分的。

比如：壬二酸、熊果苷、熊莓、曲酸、甘草提取物、白藜芦醇、桑葚、烟酰胺、SymWhite®377和维生素C。

曲酸：医用效果最为显著，很多精华液里都有这个成分，但稳定性较差，也有相应的副作用；

熊果苷：Shiseido在1990年就推出过熊果苷美容液，已经不是新的成分了，但相对稳定和安全；

维生素C：最早用于美白祛斑产品中，有代表性的添加剂之一。非常安全，但是稳定性很差，很容易失去效力；

SymWhite®377: 美白祛斑界一匹新的黑马，效果显著，成分也较为稳定。有这个成分的美白精华蜜酱推荐你们这款城野医生的SUPER WHITE 377美白精华，蜜酱自己也在用。

效果不亚于SKII小灯泡，而且城野这款不干不刺激很温和，保湿效果也很好。不含酒精，真的，蜜酱看了好多遍，因为不含酒精的美白产品少的可怜啊！

通过过敏测试，敏感肌肤也可以安心使用。蜜酱是真的因为这款白起来了，而且是牛！奶！白！

它的有效成分苯乙基间苯二酚抑制细胞合成黑色素的效果是曲酸的210倍！！！感人！

当然它也有缺点，就是......量太少了吧！18g?是一般美白精华的一半啊，大概就20-30次的量。不过，谁让它是为数不多的真心有效的美白产品呢，默默囤货。价格在428人民币。

4.使用类维生素A药物

它可以促进健康的皮肤细胞产生，注意，孕妇不可以用。

5.医疗美白祛斑

相较于家里的瓶瓶罐罐，医美最大的特点是快速明显地解决问题。

M22脉冲光祛斑、光疗祛斑适合大面积色斑，去黑色素光照C6适合黄褐斑，改善角质堆积暗沉，适合ND:YAG激光，红宝石激光祛斑适合小面积色素。

以下是日本一个素人，做脉冲光祛斑几年来的效果。所以说，祛斑之路，不可操之过急呀。另外如果做激光脉冲光等，很重要的一点是治疗后要注意防晒，要不真会返黑！

对医美美白祛斑感兴趣的，可以看看蜜酱之前写的这篇《光子嫩肤、水光针——医疗美白，你还在怕什么？》

最后，如果你短期内突然斑点暴长，一定记得去医院查病因。美白祛斑是个长征之路，短期内治不好，也不要自暴自弃。雀斑有时也挺可爱的，也能增添几分鬼马气质呢。

“对任何事情都表现坦诚，包括自己犯下的错误。”

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