“创伤后应激障碍”是什么病，会折磨人多久？

作者 | 赵亚楠

来源 | 搜狐健康

在刚刚过去的汶川地震10周年纪念活动中，“创伤后应激障碍”被反复提及。李安也有一部电影《比利林恩的中场战事》，讲述了因为战争患上创伤后应激障碍的士兵们的经历。

到底“创伤后应激障碍”是什么病？会折磨人多久呢？

什么是创伤后应激障碍？

创伤后应激障碍（PTSD）指在遭遇异乎寻常的威胁或灾难后延迟出现并长期持续的精神障碍。造成这种心灵创伤的应激通常指严重的自然灾害、残酷的战争经历、肉体酷刑或被强奸等。

创伤后应激障碍的症状有时出现在三个月以内，但有时可能出现在创伤事件发生一年以后。

创伤后应激障碍有哪些表现？

创伤后应激障碍常与其他精神障碍伴随出现，如抑郁症，广场恐怖症，社交恐惧症、物质滥用等。

创伤后应激障碍的临床表现主要体现在四个方面：

1.反复体验创伤

症状包括：经常重温过去创伤经历，包括身体上的症状，如：心跳加速或出汗；做噩梦；有令人恐惧害怕的想法。

2. 回避

症状包括：远离可以勾起创伤经历的场所、事件或者物体；回避与创伤相关的想法和感受，避免触发症状，这些回避行为可能干扰患者正常的社会生活与学习。

3. 高度警觉和过度反应

症状包括：容易受惊，被吓；感觉紧张，提心吊胆；睡眠障碍；容易激惹、愤怒。

4. 认知和情绪上的症状

症状包括：难以记住创伤性事件的主要特征；关于自己和世界的消极想法；歪曲的感受如内疚或自责；丧失活动的兴趣。

创伤后应激障碍能治愈吗？

创伤后应激障碍的病程因人而异，有些人6个月内逐渐康复，然而其他的患者可能要用很长时间，甚至症状呈慢性、渐进性。美国有研究显示：创伤后应激障碍的终生患病率为7.8%，其中女性的比例是10.4%，男性是5%。

该病的治疗主要采取心理治疗与药物治疗相结合的方式。着重对患者提供支持，帮助其提高心理应对能力，令其不良情绪及时得以宣泄，以利于其疾病的恢复及痊愈。

参考资料：

1. Y. Rosshandler，B. J. Hall，D. Canetti. An Application of an Ecological Framework to Understand Risk Factors of PTSD Due to Prolonged Conflict Exposure: Israeli and Palestinian Adolescents in the Line of Fire[J]. Psychol Trauma, 2016.

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3. 汤月芬, 施慎逊.创伤后应激障碍国内研究现状[J]. 上海精神医学, 2006, 18(6):372-374

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