【郭飞】花了五千多块钱去“虐待”，郑州一个帅哥100天瘦了13公斤，竟然中毒了。

河南商报记者刘恺/文采访大象

爬铁丝网、爬水下、爬屋脊、搬石头桶、跳火墙、翻越天使桥、障碍无数，一个比一个难，一个比一个比一个未达更受惩罚，这也叫运动吗？简直是被虐待！

郑州有健身达人郭飞，喜欢这种虐待。为了享受斯巴达勇士带来的“虐待”，他不仅提前半年准备好了，上周还自费飞往深圳参加比赛，最不能接受的是竟然中毒了。"下次有机会的时候，我还会去的。"

偶然：中了斯巴达的毒

34岁的郭飞是郑州一所小学的足球教练，2018年4月在青岛参加了中国足协举办的教练培训班，有一天午饭时闲聊，偶然听到工作人员介绍斯巴达勇士比赛，一下子就陷进去了。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，)斯巴达勇士赛是近年来引入国内的障碍越野赛，不仅强度大，比赛中障碍多，因此参加比赛的选手不仅需要良好的体力，还需要坚强勇敢的心。郭飞平时喜欢健身，喜欢尝试挑战性的东西，斯巴达战很合口味。

郭飞从青岛回来后，继续关注比赛相关信息，并于12月8日报名参加深圳站斯巴达勇士赛6公里赛跑。从登记开始，他每天都坚持进行力量训练。因为量大，旧伤复发，髋关节高压下积水的高额滑膜炎，疼痛得站不稳，走不动，每天晚上都要服用止痛药才能入睡。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧))但是，如果训练没有停止，下半身生病，就躺下来练习上半身的力量，练习腰部和腹部的力量。

从8月开始进入100天的减肥期，每天晚上不能吃，中餐控制碳水化合物摄入，早上进行力量训练，每周进行3 ~ 5次5公里跑步训练。通过这种辛苦，他在100天内体重从84公斤减少到71公斤，上肢力量和心肺功能得到了很大提高，做好了赛前准备。

参加：勇士破茧重生

今年11月，郭飞收到了大赛组委会的通知，6公里庆州年龄组被取消，自动升级为12公里超级联赛年龄组，比现有距离增加了一倍，超级比赛的难度大大增加。

怀着忐忑的心情，郭飞于12月6日乘飞机抵达深圳休息。8日上午8时，在SIDATALAN号体育公园注册，领取比赛手镯号码腕带和参赛发带后，进入了“斯巴达时间”。

郭飞9日上午9点在规定的时间到达主会场起点，开始热身。九点半准时出发。12公里的山地越野跑确实非常困难，上坡和下坡的复杂地形，以及各种难度的攀登和涉水障碍，都是对身体和意志的巨大考验。

这次比赛特别增设了涉水项目“轮渡”。选手必须穿救生衣，越过宽度约为80米的水域，不能利用任何外力。中国京畿地区的斯巴达勇士战首次开设获奖区间，这也是郭飞的回忆。“太神奇了！这段旅程令人印象深刻。”“赛道本身的景色非常美丽。涉水项目让我觉得自己真正融入了这个自然。与其说是比赛，不如说是郊游，与自然的相遇。(阿尔伯特爱因斯坦(美国电视记者)。)看到大家争先恐后，不甘落后的郭飞也咬牙坚持，一个障碍被抛在了后面。

比赛到达10公里时，郭飞当天遇到了最大的坎儿。有一个障碍叫雅各布梯子。就是爬楼梯。对郭飞来说没有困难，因为追求速度，在高处落地启动太急，突然大腿剧烈痉挛，不得不原地延缓治疗，耽搁了近10分钟，才勉强重新站起来投入比赛。“当时没有经验，太着急了，落地后想马上冲刺，时间紧迫，结果就不快了。”

最终，首次出战的新人郭飞取得了超级联赛第14名的成绩，在国内选手中排名前8名。比赛结束后获得奖牌的那一刻，郭飞想：“真是钉死了，重生了。”

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斯巴达勇士赛是一场席卷全球的障碍赛跑，从2005年开始，吸收古代斯巴达人军事训练传统科目，将其改造成席卷全球的障碍赛跑比赛，每年在30多个国家举行200多次比赛，共有900多万人参加。2016年斯巴达勇士队(Sparta Warriors)被引入中国，展示了非常有趣的障碍挑战和不同程度的活动设计，受到众多健身、跑步和时尚爱好者的追捧，成为众多参与者不断挑战的平台。ESPN这样评价斯巴达勇士战。"这绝对是意志的试验场."

12月8日，以“破茧而生”为主题的2018斯巴达勇士成人展在深圳观澜湖生态体育院举行。这次深圳站共有5500名选手参加，迎来了斯巴达勇士超级比赛的首次体验，超过12公里的比赛距离，28个障碍挑战，比赛难度升级，追求挑战的斯巴达勇士们高声欢呼。

斯巴达勇士的几个经典障碍：

1.神

车巨轮

参赛须知: 将轮胎翻转要求的数量。

失败判定： 无法翻动轮胎或没有完成规定次数。

失败惩罚： 30个波比跳

2.俄尔普斯之禁

参赛须知：在铁网下匍匐通过。（允许翻滚） 随身携带物品/水壶必须携带通过，不得丢弃。

失败判定：如果跳过此障碍或未携带随身物品一起通过障碍，则取消成绩。

失败惩罚： 取消成绩。

3.胜利之矛

参赛须知：一次投掷长矛的机会，必须插入人偶上（木制人偶或草人偶）。 长矛不能碰到地面。

失败判定： 长矛未插入人偶或触碰到地面。

失败惩罚：30个波比跳

（编辑 戴晨曦 华丽娟）