【陈鲁豫简介】你只看到奴隶的成功，但不理解她的痛苦

这就是真正的奴隶。她像我们大家一样，像同样的表里一样善待别人。(莎士比亚)。

作者：陈亮(部门专栏作家)

18年来，她采访了近1万人

最近#周杰伦超话影响力破亿的这个事件曝光了微博。

能得到这么多粉丝的支持，前几年对音乐的周杰伦投入不可或缺。

真正的偶像必须付出真诚的努力，深耕自己的专业领域，用最好的作品回馈粉丝，同时以身作则，才是我们需要花时间追随的偶像。

互联网时代，生活节奏越来越快，可能会让一些人着急，但18年来，一位主持人前后采访了近1万人。这个程序是《鲁豫有约》。这个主持人是鲁豫。(大卫亚设)。

起初市面上有很多采访节目，但内容质量令人担忧。只有《鲁豫有约》万人在深入观看节目质量的同时，在每次观看的过程中，都能获得巨大的收获。(大卫亚设)。

商界大佬、娱乐圈明星、著名运动员，甚至是受到舆论关注的人气小学生，奴隶以她特别温顺的亲和力与嘉宾融为一体，就像多年的老朋友一样，彼此开诚布公地交谈。(威廉莎士比亚、温斯顿、娱乐圈、娱乐圈、娱乐圈、娱乐圈、娱乐圈、娱乐圈)

2018年《偶遇》新刊发布会上，她说：“我可能解决不了任何问题，但通过倾听，有些人可以安全地度过人生的任何时刻。”

这句话正是奴隶一直坚持的初衷。

一开始提到鲁艺的时候，我以为她只是节目主持人，但现在我觉得她像是能帮助我们度过人生难关的良师益友，教会我们专注当下。(莎士比亚，斯图尔特)。

再看《鲁豫有约》，我觉得她和我们约好了，约好一起过好这一辈子。

成功的背后都是痛苦

华为特别喜欢罗曼罗兰的名言。"伟大的背后都是苦难。"

回顾鲁豫的发展过程，给我的深刻体会是，成功的背后都是痛苦。

1970年，鲁豫出生在上海。

父母都是老一辈的媒体人，沾染了日常生活的耳朵，让她喜欢上了主持人。(莎士比亚)。

1993年，奴隶成绩好，已经成功进入中央电视台。

当时很多人羡慕Luuu找到了稳定安逸的主持人工作，但她心里一直留着对吵架的执念，她不想让自己留在舒适的圈子里。(莎士比亚)。

所以在工作了三年后，

1996年，鲁豫重新选择，加入到刚创办的凤凰卫视任节目主持人。

当时中央电视台如日中天，而刚创办的凤凰卫视则是前途未卜，做出此番决定，足以看出鲁豫那颗不甘于安逸的决心。

此后在凤凰卫视，凭借《凤凰早班车》，鲁豫开创了主持人“说新闻”的先河。

可很少有人知道在第一期开播时，鲁豫为了准备直播，在前一天晚上只睡了4小时。

并且在这之前的两次彩排全部失败，第三次排练终于成功，她却立刻跑到化妆间嚎啕大哭。

此后鲁豫为了做好节目内容，她每天凌晨4点起床，5点开始读报，6点摘录信息，7点准时播报。

就是在这样高强度工作中，鲁豫开始了日复一日的坚持。

曾有人问她：“你这样难受么？”

对此，她便开玩笑回复说：“除了头疼、心慌、胸闷、四肢发沉、浑身哪都不舒服以外，也没有特别难受的地方。”

即便是这样，她在职期间也只请过一次病假，剩下的时间全部用于工作。

除了对工作投入，在主持过程中鲁豫也总是放低自己位置，将主动权交给嘉宾。

这样的做法看似很被动，但实际上给足了嘉宾自由表达的空间。

直视争议，然后探讨争议，最后解决争议。

从事主持行业二十几年，这是鲁豫的技巧，更是她给予所有人的体面。

在节目真实性上，鲁豫也是实事求是，从不作秀。

一次采访中，在她和嘉宾已见过面的情况下，因为没有抓拍到敲门镜头，编导建议重新补拍一个两人打招呼画面，但被鲁豫拒绝。

在一次采访奥斯卡影后的过程中，对方耍大牌，原本约定好的一小时采访时间，被压缩到15分钟，同时必须按照对方提供的采访提纲提问，一个字都不能改。

鲁豫原本是拒绝的，之后即便同意去采访，她也依然坚守底线。

在问了两个提纲上的问题后，鲁豫就开始问一些作品相关的问题，结果被对方经纪人出面阻止，鲁豫说回应说“OK我不访了”，然后起身走人。

拒绝对方不尊重的区别对待，鲁豫为的不仅是自己，更是为了守护媒体人的底线。

鲁豫曾说过一句话，我特别认同：“生活就是二选一，要么在陪伴中妥协，要么就一个人死扛，没有可替代的选择。”

而对于我们自己来说，也同样如此。

你若想活出精彩人生，必定需要经历死扛的过程。

善良，就是你的口碑

知名主持人白岩松曾评价鲁豫说：

“鲁豫的专业基础很好，她的访谈无招胜有招。”

创新工场CEO李开复在接受采访时说：

“在《鲁豫有约》做过至少三次对话，鲁豫既有传统媒体人的责任跟态度，又能接收新鲜文化跟内容，每次都聊的很畅快。”

企业家罗永浩上过节目后说：

“录了那么多期节目，只有鲁豫这次全程没有让人感觉到一丝的尴尬。总有个别的人能够超越环境限制的种种束缚和约束，表现的如鱼得水，并且以体面的方式。”

之所以鲁豫能获得如此良好的口碑，除了敢于付出，那就是自身善良的品质与用心做事的精神。

鲁豫每次见到嘉宾，她都会先弯腰握手，采访过程中为了不影响老前辈舒适感，会蹲在嘉宾身前俯身倾听。

在采访刘翔的过程中，鲁豫深知他身上所承担的压力，于是她借助问题让刘翔说出内心所有的挣扎与痛苦，之后成功帮助对方解脱。

在采访朴树的过程中，她知道对方有午睡习惯，所以特地等他醒来之后再进行采访。

在采访段奕宏时，知道对方比较忙碌，她就亲自去话剧演出现场。

在聚会上看见霍建华一个人在位置上特别尴尬，鲁豫就主动找话题聊天替他解围。

除了对嘉宾，鲁豫对身边团队伙伴，更是体贴。

在平时公司开会时，鲁豫总喜欢带零食分给大家，常常是自己没吃几个就被分光。

摄像组同事结婚，在百忙之中鲁豫也要抽出时间去到现场。

每次工作结束，鲁豫都会对现场所有工作人员说：“辛苦，谢谢大家。”

编导马骏记得有一年他们在棚内录制节目，鲁豫一连录了三场，最后已经显得很疲惫，但录制结束后她对马骏说的第一句话还是：“辛苦了，回家好好休息。”

有人曾说鲁豫过于理性，但她在一期《圆桌派》节目上和窦文涛、马未都对谈中，说出了自己的心声。

每当在节目中听到嘉宾那些触动人心的话语时，明面上因为主持人的角色，她只能装作高冷。

往往在结束录制后，鲁豫才会在私底下流泪，释放内心那最真实的情绪。

这就是一位真实的鲁豫，她与我们都一样，一样的表里如一，一样的善待他人。

倾听别人的故事，过好自己的人生

真人秀节目，这几年越来越火。

前段时间，某真人秀节目爆出天价片酬，还有一些演员恶意炒作，这脱离了节目最本质的样子，成为了营销套路粉丝的工具。

看这样的节目，不仅没有任何意义，还极其容易让我们自己被里面那些浮夸的内容扰乱了情绪，不能获得精神上的放松，也难以得到有效的休息。

《鲁豫有约》开播18年来，一直是访谈类节目中的一股清流，始终坚守初心。

倾听多于猜忌，陪伴多于旁观，理解多于评判，记录多于修饰。

通过深情抛出一段段温暖而励志的人生感悟，熨平都市人那颗燥乱的内心。

娱而乐，乐而思，这就是《鲁豫有约》的坚持。

在喧嚣繁杂的生活中，收看这档安静的访谈节目，在放松休息的同时，也能够给自己带来启发与收获。

鲁豫曾说：“生活中没有太多大是大非的大道理，有的只是一茶一饭的平凡快乐。”

倾听别人的故事，过好自己的人生，这就是那最真实的快乐。

初闻不知鲁豫意，读懂才知你我都是有约人。

作者简介：晋良，富书专栏作者，身高1.90兼职男模，富书社群首席内训讲师，和300万人一起升级生活认知，本文首发公众号：富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究