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【魏晨的照片】35岁的魏川肌肉照片曝光,坚持跑步10多年,使身材逆袭。

在竞争激烈的演艺界,除了要有好的人品和出色的演技外,身材管理也多年来变得越来越重要。每个人都在为崎岖的线努力。其中,魏晨也是因演技而延期的健身者。前几天在微博上微博上晒了一套训练照片。

没有三张条文,网民们都对他的肌肉线条感到惊讶。正在做威川高级下拉动作。练习背部、结实的胳膊和宽厚的背部肌肉,粉丝们纷纷嘲笑。健身博主又上线了。

其实在那之前就默默开始运动了,特别是当时拍了一张威川背影的照片,好像刚进行了坐姿划船的训练,从这个角度完全可以看到他背部宽阔的肌肉,可以演绎出非常美丽的倒三角形形状。太厉害了。看到35岁的魏晨现在的身材状态,粉丝们都炸开了锅。

去年上映的电影《八佰》口碑票房大丰收,平凡勇敢的战士,一个接一个。

电影中饰演魏川班长朱胜忠,陕西人,性格暴力但不怕牺牲,和他自己的性格大不相同。全场都沾满了血和泥,展开了战斗,没有丧命。(莎士比亚)。

就是这个全程灰太化的角色,不仅能在演出中出圈,还获得了很多好评,他的粉丝一开始没认出来,电影上映后,观众仍然分不清演员是谁。这确实是因为颠覆了很多粉丝对魏川的认识。(大卫亚设)。

同样是07幸福男声出道的刘浩明微博上@韦川,“已经十几二十亿了,还有很多人说认不出我俩,堵不堵?”写着。“不要怀疑,看我拍的照片,你还是那个美少年。””说

十多年来,魏晨、刘浩明、当年选秀偶像中已经变成了这样的样子,现在的魏晨,比出道时成熟了很多,整个人的气质也变了,所以有些认不出来也很正常。说明他在成长。

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特别是魏晨在拍戏期间(2017年9月)努力地抛弃自我,力求贴近角色,减重、健身、研究资料、学习方言等等,身高1.83米的他一度瘦到65公斤,脸部凹陷,真实还原了前线战士疲惫消瘦的状态。



觉得没有任何理由可以懈怠的魏晨,在电影杀青后,又马不停蹄地投入到健身增肌的怀抱中,这不,前几天他在怼假唱时,就顺便贴上了自己的健身近照。



从魏晨身穿一件白色背心和深灰色短裤,一头短发,胡须拉喳,背景是健身房,应该是刚刚健完身,他双臂上的肌肉十分发达大块,再配上胡子拉碴的脸,充满荷尔蒙的男人味。



从2007年参加《快乐男声》起,魏晨在观众心中一直是阳光清秀的大男孩的形象,凭借着自己高水准的实力,拿下了全国季军,从而正式出道。



2009年,在《一起来看流星雨》饰演稳重成熟的叶烁,剧里面阳光帅气的形象,让他人气一度达到巅峰状态,凭借着帅气的长相,温和的性格深受观众喜爱。



那个时候的魏晨,是真的杆儿瘦杆儿瘦,细胳膊细腿,柔弱的小鲜肉模样,可谓毫无锻炼痕迹。



之后,因为一些事件的影响,他开始沉寂了很久,很少出现在观众面前,只是在踏踏实实地在做着他喜欢的音乐,从未改变。



算算时间,现在差不多也十年过去了,如今的魏晨多次转型饰演一个武力值爆棚、随时随地能开打得铁血硬汉,竟然丝毫没有违和感,让人惊叹不已。



其实,魏晨可是一直深藏不露的,任谁也没想到,拥有小鲜肉长相的他,还掩藏着一副让人羡慕的身材,真的有种男大十八变的赶脚,其实他早在十年前,就已然成为健身房的常客。



其实,没有谁的成功是偶然的,出道后的魏晨一直在努力地改变自己,从早期的奶油小生到现在的肌肉型男,魏晨花了十年的时间。



魏晨定期都会到健身房打卡,拥有小鲜肉长相的他,掩藏着一副令人称羡的身材。



粗壮有力的麒麟臂,展现出男人独有的力量。



健硕结实的身材,肌肉线条也是杠杠的。



作为一名艺人,工作繁忙是自然的,但魏晨依然会坚持每周去健身房,撸铁、跑步、流汗......做到力竭。



即使空闲时已是半夜,也要前往健身房撸上几组,才能让自己睡得安心。



在剧组拍戏,也不忘来几组俯卧撑,动作十分标准。



手掌心遍布的老茧,就是一块块肌肉的成长史,想要获得高于人的成就,遭罪的训练是必然的经过。



因为同时热爱着健身,和彭于晏相识并经常相约健身房,两人一起互相打气互相辅助,网友看后都不禁感慨,果然身材好的都跟身材好的玩。



除了在健身房撸铁,跑步也是魏晨一直所热衷的运动,自由自在地在风中奔跑着,是舒缓压力的最好方式。



翻看他的微博,魏晨是从2015年就开始了跑步,并一直坚持了下来,相信要早于不少跑友吧,虽然距离不长,但是打卡挺勤的。



偶尔还会和好友相约,参加几场线下跑步活动,体验跑步带来的更多乐趣,是个十足的跑男。



去了外地参加活动,也带上装备,去跑步打卡,是不是像极了已经跑步成瘾的你我。



三分练七分吃,在饮食上,魏晨也十分克制,坚决不碰高热量食物,用高蛋白的健身餐做代替。



就这样,魏晨靠着多年对健身的热爱和坚持,成功地让自己实现了蜕变,因为外形上翻天覆地的变化,戏路上也得到了拓宽。



从军旅剧《天狼》中有担当的唐石,到《我和我的祖国》中有责任陈队长,再到《八佰》中冲锋陷阵的朱班长,魏晨塑造了一个个铁血硬汉,完全颠覆了以往花美男的形象。



依靠着硬朗的形象和健硕的身躯,之前沉寂许久的他再度爆红,健身不仅赋予他好身材,也让他的事业再度开挂。



一个人,能坚持一件事长达十年,那是多么可怕又令人可敬,就像魏晨自己所说的那样:健身,我要为之坚持一辈子。



以前只知道魏晨会唱歌,没想到现在他的演技这么好,以前只知道魏晨瘦瘦的,没想到现在已经变身肌肉男,魏晨,你努力的样子真的很帅!


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