【角质是什么】洗澡中搓出的“泥”到底是什么？每天洗澡，为什么可以搓？

洗澡的时候，相信很多人都会有搓澡的习惯，每天洗澡的时候，身体都会出现特别的泥。还有洗澡时搓出来的那些泥到底是什么？每天洗澡为什么还会出现这种现象，我们要看一下。

身上搓出的“泥”到底是什么？

其实搓澡时从身体上搓出的“泥”其实是人体的上皮角质层，一般由人体分泌的油脂和皮屑、汗液、外部空气中的灰尘和衣服的纤维组成。人体每天有数百万个皮肤细胞老化和死亡，数百万个皮肤细胞发生。死亡的皮肤细胞和人体分泌的汗水、皮脂等物质结合后，形成了大家看到的“泥浆”。

新陈代谢是人类与生俱来的功能，身体内的五脏六腑工作时也在帮助身体新陈代谢，代谢的产物之一是头皮屑。(George Bernard Show，新陈代谢，新陈代谢，新陈代谢，新陈代谢，新陈代谢，新陈代谢，新陈代谢)头皮屑也是人体内毒素之一，皮肤接触空气的可能性很大，所以空气中的灰尘也很容易与头皮屑和汗液结合，所以能把身体“泥”拧下来也是正常的。

一般来说，皮肤是油性的人身体分泌的油更多一些，所以身体能搓出的“泥”也可能更多一些。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)有干性皮肤的人头皮屑很多，所以身体里的“泥”也能更快地出现。平时喜欢油腻的食物，不经常运动的人身上渗出的“泥”也会更多。

每天洗澡，为什么身上能搓出“泥”？

有些人每天洗澡，洗澡的时候也会把身体搓干净，但第二天仍然可以搓泥。事实上，这是因为人体的新陈代谢持续24小时。因为身上不断出现头皮屑。人体的皮肤每天分泌汗液，皮肤接触空气时也会沾上灰尘，分泌物质，使身体不断产生“泥浆”，让人产生无论怎么洗都不干净的错觉。

搓澡不当会对身体造成伤害

搓澡本身没有错。适当搓澡可以促进皮肤的血液循环，消除皮肤角质，使皮肤更加光滑柔软，减少痘痘的出现。但是搓澡时用力过猛或次数过频繁会对身体造成一定程度的伤害。

首先是破坏皮肤本身的角质层，使皮肤更加敏感。事实上，皮肤上的角质层是人体表面的保护层，可以抵抗外界空气中某些细菌的入侵，锁住皮肤中的水分。使自己的皮肤越来越敏感，稍微接触一下容易引起过敏的东西，就会出现发红和发痒的症状，严重的话还会出现皮肤病。

第二，增加湿气的进入。现在是夏天。人们大多吹空调，甚至洗冷水澡，这些习惯都会加重人体的湿气。皮肤的角质层被破坏后，湿气更容易进入身体，因此可能会产生其他健康危险。

搓澡虽然很舒服，但建议大家不要过度搓澡。脖子和腋下等容易出汗的地方不要过度用力摩擦，容易摩擦皮肤，容易感染细菌，最好引起皮肤瘙痒或过敏。完全不需要每天搓澡。两三天揉一次就可以了。

大家每天洗澡的时候，都知道身上会搓出各种泥。没有人知道到底是什么原因造成的。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，洗澡名言)事实上，我们都知道，即使每天出汗，也可能发生这种情况，但最好不要经常搓澡，因为这样会导致我们皮肤上角质层比较薄的现象。(大卫亚设，Northern Exposure)。