【许子言扮演者是】许子彦亲妈照镜子，剥掉孕期食谱，网友：儿子这么可爱也是理所当然的。

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最近大火的电视剧不会是《三十而已》。我首先被“出月者的第一天”这句话吸引住了。我感觉佳佳已经死了，活下来的是许子彦的母亲。被迷住了。真的开始追剧的时候，又迷上了这个叫许子彦的小朋友。

许子彦被网友称为“温暖的男人”，安慰母亲，给外公送礼物，看的东西都很暖心。我家是两个男孩，所以每当看到许子言亲切的行为时，都会暗中与儿子们做对比。我家宝宝怎么办？

不仅如此，吸引人们的还有许子言的高颜值：大眼睛、鼻子、卷发。甚至有人问：“这个婴儿是混血儿吗？”的项目。“扮演许子彦的陈天宇今年6岁，是妥妥的东北人。网民们说：“我怎么能拥有呢，这么萌又优秀的孩子？”感叹道。

没有，不久前陈天宇的亲生母亲在网上开始播出，妈妈戴着口罩，但仍然无法遮住自己的高脸。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、家人)有网友说：这张脸不丢，不值得照顾贾嘉！网友们很好奇怎样才能生出这样的宝贝，陈天宇妈妈在网上晒出了自己孕期的饮食和生活习惯，供大家参考。我们一起看，孩子的颜值和遗传、孕期有什么关系？

孩子的颜值和遗传有什么关系？

婴儿与长相、身高、性格等遗传有关。约70%的比例，特别是父母已经显示出的明显基因，很容易遗传给婴儿。

陈天宇妈妈直播的时候能看到她的大眼睛和高高的鼻梁，偏颇的大浪也很流行。网友感叹说：能生这么漂亮的孩子也是理所当然的。基因很强啊。

妈妈的大眼睛和鼻梁属于显性基因，孩子的遗传概率很大。陈天宇完美地继承了妈妈的优点。就像林心如女儿的酒窝和贾靖远留给女儿的大雪一样。

看到这里，有些人可能认为父母没有高颜值，孩子的长相也没有多大优势。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、家人)大家不要过早下结论，因为除了70%的遗传概率外，还有30%可以通过后天的努力来达到。

从陈天宇妈妈晒太阳的孕期饮食和生活习惯可以看出，如果想生个可爱的孩子，可以从孕期开始准备。(莎士比亚)。

陈天宇妈妈在孕期饮食上被扒窃了，网友：难怪儿子这么可爱！

从陈天宇妈妈分享的动态可以看出，陈天宇小朋友是细胞的时候，妈妈开始精心准备的时候，在饮食、睡眠、心情等方面都很注意。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，他的家人)甚至提到在怀孕的6个月里，食物也很健康。因此，可以看出，即使自己的基因再强，即使想生个可爱的孩子，怀孕阶段的努力也不能忽视。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，基因名言)一些网民说：“你吃得这么科学，难怪儿子这么可爱！”留下了文字。

首先，努力做好怀孕准备，注意饮食。

我们一般准备怀孕的时候，女性吃叶酸调节身体，男性戒烟戒酒。有的夫妇去医院做孕前体检，等孩子来。

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但在陈天雨妈妈的分享中，她提到了备孕就开始注意饮食健康问题，这点恰恰是被很多人所忽略的。反而不少人认为，在怀孕之前可以放肆吃，不然等到怀孕之后就不能吃了。

Tips:这套孕期书籍，是针对整个孕期以及产后坐月子、照顾新生儿的全套书籍。书中讲解详细，配有插图，孕期吃什么，怎么吃，都写的清清楚楚。几十块钱就能带走一套，性价比很高！

其次，保证孕期的睡眠充足。

女性怀孕之后，由于身体激素发生变化，就会变得懒懒的，总是想睡觉。但是从孕中期开始，又会随着子宫的变大，辗转难眠。因此想要保证孕期的睡眠充足，建议孕妈妈要合理安排自己的睡眠时间，比如白天控制睡觉时间，保证晚上的睡眠质量。孕中晚期使用U型枕等辅助睡眠工作。

最后，做到饮食规律，营养均衡。

孕期的营养摄取除了保证孕妈妈身体所需之外，主要也是为了胎宝宝的发育所需。尤其是在胎儿的三个大脑发育时期，更加得注意饮食中的营养均衡。孕三个月时是胎宝宝的大脑形成期，孕六个月是大脑细胞分裂期，孕七个月是细胞发育协调期。

陈天雨妈妈还提到了，在孕期自己心情一直很好，这也是生出萌娃的关键点之一哦！

孕期做到心情好，还得准爸爸一起

济南市中西医结合医院产科主任朱海燕认为，如果孕妈妈无法调节自己的心情，总是处于低落的状态，时间长了会造成植物神经功能紊乱，还会影响胎宝宝的智力、性格、情感发育。

陈天雨妈妈说老公一直把自己当小公主宠着，整个孕期都没有压力，心情保持美美哒。字里行间能看出来，陈天雨生活在幸福和谐美满的家庭中，这不禁让我想到了娱乐圈的杜江、霍思燕、嗯哼一家人。

嗯哼也是一枚小暖男，杜江更是宠妻不在话下。所以在孕期的时候，孕妈妈保持好的心情，能够给胎宝宝提供一个良好的生长环境。

一方面，准爸爸要贴心，关注准妈妈的需求和心理变化.前段时间炒得沸沸扬扬的关于郭碧婷的孕期情绪反复的新闻，不是发动态说些莫名其妙的话，就是删了自己在社交账号上关于向佐的全部动态。

女性在孕期难免情绪反复，会因为一些小事生气或者想不开，以前大大咧咧的人，也可能变得敏感脆弱。这时候就要求准爸爸们多体贴关心孕妈妈，给予足够的理解。

Ps：怀孕后准爸爸可以跟妈妈们共同阅读这两本书，是关于孕期胎教的书籍。准爸爸浑厚的声音，不仅可以安抚准妈妈焦躁的心情，还能促进胎儿大脑神经发育和突触连接更紧密，孕育出更聪明的宝宝呢！

另一方面，孕妈妈要学会自我调节。孕妈妈的情绪起伏来源于很多方面，有的是因为身体不适，有的是因为外界压力，有的是因为身体变化带来的困扰等。作为孕妈妈自身而言，保持心情良好，也要靠自我调节才行。

枕边育儿寄语：

谁都想生一个像陈天雨一样，又萌又聪明的宝宝。跟陈天雨妈妈一起，注重孕期饮食和生活习惯，给孩子提供一个温馨和谐的家庭生活环境。在爱里长大的孩子，你还担心他不萌、不聪明吗？

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