【广州祛痘伊丽莎白顶尖】卸妆洁面，护肤时最简单也是最难做对的一步

洗脸、化妆洁面产品和水似乎是短短几十秒内产生的微妙物理反应，但事实上整个过程的细节都被隐藏起来了。

卸妆和洁面没做对，后续的保养步骤也会随之受到影响，大牌护肤品没效果的原因也正是这样。怎么卸妆，怎么洗脸，如何选对最适合自己的产品？今天聊聊这些。

卸妆，开启清洁的关键一步

如何选择卸妆产品？

@ 木芽：想知道卸妆水、卸妆油、卸妆膏什么的有什么区别？

卸妆水：水状质地，含有胶束成分，可以卸除淡妆和防晒，更适合油性肌肤和喜欢清爽使用感的人。

卸妆油：含有植物油、矿物油或者合成脂，能很有效地卸除浓重的防水性彩妆，清洁力很强，较为适合肌肤耐受性好，且没有痘痘炎症的肌肤。

卸妆膏/乳/霜：质地温润，清洁力也较好，不会过度剥夺皮脂，更适合肌肤容易干燥的人。

卸妆油会引发痘痘吗？

@ purple：为什么一用卸妆油就会长出很多小疙瘩？

用卸妆油长痘痘闭口很大一部分原因在于没有彻底乳化。用卸妆油按摩之后，首先要将双手打湿，然后按摩全脸，使油状转化成乳液状，重复数次，直到手上的水变得清澈，之后再用大量流动清水清洁肌肤。

卸妆水怎么用？

@ Yvonneee：卸妆水一定要拿棉片擦吗？直接涂在脸上行吗？

卸妆水一定要配合棉片使用才能发挥最好的效果，不建议直接涂在脸上。首先用卸妆水将棉片大面积湿润，然后打圈按摩带有淡妆的肌肤，重复两到三次即可。

眼唇卸妆需要注意些什么？

@ 豆子：一定要用眼唇卸妆液吗？可是我感觉卸妆膏也可以卸的很干净呀。

眼唇部位比较娇嫩，所以最好使用水油分层的眼唇卸妆液来卸妆。如果本身眼唇部位不是很敏感，不易受刺激，也可以选择产品有标明的全脸卸妆产品。

防晒需要卸妆？

@ 彦彦：我用的那个防晒说明上写着用洁面就可以，可我总感觉有一层东西糊在脸上根本洗不干净。

这个很好判断，如果涂有防晒的肌肤遇到洁面泡沫之后泡沫迅速消失，且有粗涩的摩擦感，就说明这款产品有较强的防水耐汗效果，需要先进行卸妆，用清爽的卸妆水就可以，之后再用洁面乳。

卸妆之后还需要再用洁面乳吗？

@ 光仔：都说卸妆之后一定要拿洗面奶再洗一次，有这个必要吗？

如果卸妆之后肌肤感觉柔滑，仔细看肌肤纹理及毛孔内没有隐匿的残妆颗粒，且没有明显粘腻感，可以不用洁面乳；但如果感觉糊了一层油，或是仍有残留污垢，那就需要用洁面乳再进行二次清洁。

高效彻底卸妆，我们推荐：

1. Lancôme兰蔻新清滢柔肤卸妆乳 ¥320/200ml

（敏感肌适用）

2. L’Oréal Paris巴黎欧莱雅三合一卸妆洁颜水 炭净型 ¥149/400ml

（眼唇及敏感肌适用）

3. Bobbi Brown清润舒盈洁肤油 ¥380/200ml

4. Origins悦木之源韦博士灵芝焕能净化洁肤液 ¥320/200ml

5. Darphin朵梵玫瑰木芳香按摩洁面膏 ¥340/40ml

（敏感肌适用）

6. BANILA CO芭妮兰净柔卸妆膏 舒缓款 ¥168/100ml

（眼唇及敏感肌适用）

容易出油长痘的肌肤如何清洁？

用什么产品洗脸对痘痘比较好？

@Amandaaaa：臭氧和PM2.5会不会加剧痘痘?

污染的确会加重痘痘和炎症，所以一定要认真清洁，含有水杨酸和果酸成分的产品比较适合痘痘肌，日常即使是油性痘痘肌肤也建议选择温和的洁面乳来清洁，不要盲目控油，这对痘痘愈合无益。

洗脸可以去闭口吗？

@南方：长闭口怎么办？

闭口粉刺是由于皮脂排泄和角质代谢不畅引起的，建议从洁面开始就选择一些含有酵素、果酸、水杨酸等成分的洁面乳。清洁非常重要，因为下巴油脂分泌相较于两颊多一些，所以会存在皮脂排泄不通畅的问题，建议在摸起来不平滑的肌肤区域多加以按摩，起到更好的清洁作用。

洗面奶能不能去黑头？

@Regina J：出油还有黑头怎么办？

洁面仪等工具对于清洁有辅助的功效，可以帮助改善黑头，但也要配合焕肤产品一起使用。毛孔分很多种类型，清洁可以帮助改善因油脂分泌过于旺盛引起的毛孔，但对于衰老型毛孔和器质性毛孔没有效果。

黑头其实就是氧化之后裸露在毛孔末端的皮脂，不要用手去挤压，否则会伤害毛孔，可以用卸妆油局部按摩帮助油脂排出，也可以选择含有果酸的洁面乳，并定期使用清洁面膜。

怎么知道脸是不是真的洗干净了？

@东东215：皮肤很油，怎么知道洁面是否干净了？

洗脸千万不要追求所谓的“深层清洁”，否则很容易伤害到角质层，导致干燥、敏感等一系列问题。洁面之后，肌肤平滑，毛孔看起来干净整齐，没有彩妆品的颗粒残留，基本就算清洁彻底了。

一天要洗几次脸？

@Nina：脸很油，多洗几次是不是好点？

不管是什么类型的肤质，每天早晚各洗一次脸就可以了，建议使用温水，但如果油脂分泌非常旺盛，肌肤屏障功能稳定，不容易敏感，可以在午休过后也清洁一次。

洁面的时间多久为宜？

@夏summer：洗脸的时候时间和手法需要注意点什么吗？

不管是什么类型和质地的洁面乳，在肌肤上按摩的时间都不要超过1分钟，否则会影响屏障健康。手法上，逆毛孔生长方向打圈按摩即可（即由内向外打圈），鼻子、额头、下巴部位重点清洁。

早上用清水洗脸可以吗？

@隔壁老阿姨：早上需不需要用洗面奶洗脸？

虽然夜间没有外出，但是早上洗脸的时候仍然建议使用温和的洁面乳清洁肌肤，这是因为经过一夜较长时间的休息，肌肤上的护肤品以及分泌的油脂会被空气氧化，早上只用清水的话很难洗干净。

中性油性及痘痘肌洁面，我们推荐：

1. LA MER海蓝之谜洁面凝露 ¥750/200ml

2. Kiehl's科颜氏金盏花泡沫洁面啫喱 ¥290/230ml

3. EA伊丽莎白雅顿晶璨晳颜洁面乳 ¥320/120ml

4. VALMONT法儿曼全新轻柔之泉洁面泡沫 ¥500/150ml

5. VICHY薇姿净颜无瑕控油祛痘洁面啫喱 ¥160/200ml

6. HELIUS赫丽尔斯晶耀洁颜蜜 ¥249/200ml

皮肤干燥，容易敏感

怎样温和清洁？

敏感肌肤如何清洁？

@莲子塘：敏感肌怎么才能清洁的刚刚好呢？

不要认为洗完脸之后有干涩感才是洗干净的表现，如果肌肤非常敏感，就建议用温和的药妆类洁面乳，洗完之后些许的油润感和顺滑感能帮助保护肌肤屏障功能的完整。

角质层很薄怎么办？

@小猪和夕阳：角质层很薄，过度清洁会有红血丝，但是鼻子又容易长黑头。怎么清洁可以很干净又保护角质层呢？

敏感肌肤建议选择专为耐受性差肌肤研发的药妆类清洁产品，如果想深层清洁，改善黑头，也可以选择药妆类含有改良型果酸、水杨酸的祛痘产品。

皮肤干燥怎么办？

@PP：皮肤干燥还起皮，要注意些什么？

干性肌肤分泌油脂的水平比较弱，所以在洁面的时候建议选择不含皂基，氨基酸表面活性剂配方的洁面乳，卸妆时最好用卸妆乳或者卸妆膏代替卸妆油。

干性肌肤有什么洁面？

@everybody all stop：氨基酸洁面洗完真的比皂基洁面洗完不会那么拔干吗？

不含皂基的洁面是首选，氨基酸系清洁剂属于选择性清洁成分，就是说在清洁污垢的同时会尽可能保护皮脂膜完整，避免清洁之后肌肤干燥，非常温和。

干性及较敏感肌肤洁面，我们推荐：

1. GUERLAIN法国娇兰御廷兰花卓能焕活洁面凝露 ¥960/125ml

2. SHISEIDO资生堂肌活柔肤洁面乳 ¥360/125ml

3. AVENE雅漾舒缓特护免洗洁面乳 ¥268/200ml

4. LA ROCHE-POSAY理肤泉特安洁面泡沫 ¥210/125ml

5. Curél珂润润浸保湿洁颜泡沫 ¥108/150ml

6. ARgENTUM欧臻廷焕采润泽洁颜银皂 ¥1085/150g

彩蛋：

再说一个大家很关心的问题

正确的护肤步骤应该是什么？

依次为：卸妆- 洁面 - 去角质（每周1-2次）- 化妆水 - 肌底液 - 精华液 - 面膜 （每周1-2次）- 眼霜- 乳液 - 日防晒/夜晚霜或睡眠面膜