(小宝宝漫奶怎么办)小宝宝厌奶怎么办

全职妈妈辛苦了！必须照顾宝宝大小事、做家事，每天像陀螺般转个不停，如果在哺乳这件事上，能有轻松省力的方式，可让妈妈稍微喘一口气。事实上，只要正确学会喂养宝宝，并达到供需平衡，就能在家与宝宝快乐相处。

不管是全职妈妈或职业妈妈，大部分都以母乳喂养、混合喂养宝宝的方式居多；若是将母乳挤出后冷冻、喂前再解冻，喂完又要清洗与消毒奶瓶，这些步骤可能会让妈妈变得更累！

母乳喂养，可让妈妈哺乳变得轻松，不但可省去挤奶、储奶时间，也能增进亲子关系，跟宝宝有更多亲密接触。建立喂养的关键时期在于产后1周内，这时可多喂、拥有正向的经验，遇到问题多咨询专业人员，之后的哺乳过程就会更顺利。

母乳喂养除了以上的好处，外出时不用大包小包，只要到公共场所附设的哺乳室，或是使用哺乳巾、包巾，便能随时喂宝宝。

如何达到纯母乳喂养的目标

当妈妈希望以纯母乳喂养方式喂宝宝时，不必在意一定要看到宝宝喝进多少的量，只要妈妈觉得喂奶前充盈的乳房在喂奶后变得松软，就代表宝宝已经喝到奶了，喂时间长短不用特别设限，时间只是参考。

事实上，产乳量多少因人而异，有些妈妈一次需要喂两边乳房，另有一些妈妈的母乳产量较多，宝宝只要喝完一边乳房，就会呈现四肢放松、睡着了的状态，表示他已经吃饱了，这时不用勉强宝宝再吸吮，等到下一餐再喂宝宝吸吮另一边的乳房，让两边乳房轮流喂。如果妈妈想要存奶，可将这一餐宝宝没吸吮到的另一边乳房乳汁挤出来；若妈妈希望达到供需平衡，喂得少的那一边乳房，只要不会觉得胀得不舒服，不用刻意再排空。

纯母乳喂养虽然是目标，但也要因人而异、因地制宜，若妈妈真的难以做到，也不必强求，但母乳喂养这件事，妈妈的意愿非常重要，所以若是无法全母乳，只要宝宝有喝到母乳即可，不需要给妈妈过多压力。

母乳宝宝缠奶怎么办

大部分纯母乳喂养的妈妈都会有宝宝含着乳房不松口的问题，纯母乳宝宝吸奶较费力，通常喝到7、8分饱就不想再喝，而是含着玩、或者含着睡，妈妈一旦将乳房抽离，孩子会大哭。而瓶喂宝宝不管喝母乳或配方奶，每餐都能喝到10分饱，因此每一餐间隔都能拉得比较长。

所以，如果纯母乳妈妈觉得每2、3小时就要喂一次，或长时间吸着乳房很累，可尝试在宝宝不继续母乳喂养后，把母乳挤出来，在宝宝讨奶时再喂，便可以补上十分饱，如此一来，宝宝便不会频繁含着乳房不松口，这是一个符合妈妈需求的应变做法。

纯母乳妈妈最常碰到宝宝含乳疼痛的状况，通常是含乳太浅，宝宝嘴巴上颚处摩擦妈妈的乳头，引起乳头发生受伤甚至流血的情形，这时只要矫正宝宝的含乳姿势，乳头就不会再破；正确含乳是距离软颚0.5公分的深度。

若妈妈有乳头平、短的问题，一般摇篮式喂养姿势较不适合，可改以橄榄球式的摆位，让宝宝含乳较深一点，便能改善。