由中国人民解放军八一电影制片厂和湖南卫视联合制作的大型国防教育特别节目《真正男子汉》每周五晚十点湖南卫视播出，次日零点芒果TV 全网独播！
男子汉奔赴火场抢险，刘昊然铁锹煎鸡蛋神技能，张丰毅神补刀继续发力。防化训练状况不断，班会互怼语出惊人。杜海涛丁丁神同步，手语训练漏洞王宝强再现！和果妈一起回顾《真正男子汉》第三期精彩看点！
刘昊然铁锹煎鸡蛋神技能
野外搭灶做饭趣事一则——在文指导员的悉心指导下，刘昊然成功地制作出了黑暗料理…宝强哥有这样的外甥你有何感想……
男子汉杂技团成立
因为袁弘手滑掉了滤毒罐，所以男子汉杂技团成立了——成员袁弘、刘昊然表演节目——互换钢盔十次！张丰毅神补刀“这有点像杂技！”
防化训练状况不断
男子汉们面临下连后的最大考验防化训练，恶心、流泪、咳嗽状况不断。
国际公约：严禁各类生化武器的使用。必要的防化训练，是为遂行包括化学品事故处置等多样化任务需求而进行的专业训练。节目中使用的是无毒气体，会产生恶心难受的生理反应，但对身体没有任何伤害~
手语训练 王宝强漏洞再现
手语训练场，杜海涛体力漏洞与王宝强脑力漏洞更配噢！宝强和海涛都找到同伴了，再也不用担心自己是最后一名了~
吃饺子大赛 用生命在比赛
食堂吃饺子大赛，你见过用吃米饭的方式吃饺子吗？杜海涛用生命比赛惊呆众人（其实海涛只是想满足自己的食欲吧……）
班长王金武暖心回归
说！有多少人是为了彩蛋才等到最后？！班长王金武惊喜回归，这可是导演组费了九牛二虎之力才争取来的哦！
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