中医治疗皮肤敏感 皮肤过敏中医治疗

皮肤过敏中医治疗

向皮肤科医生咨询，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，停用美白、焕肤类护肤品，改用保湿性护肤品保持面部清洁。禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜和豆制品，也可多食用糯米、芝麻、花生、核桃等。

　花粉过敏

　　是花粉作为抗原而引起的过敏反应，眼鼻的黏膜受到抗原刺激，从而发生发炎现象。中医说花粉过敏是因风邪而起，因春天多风、气候干燥造成。花粉过敏通常每年定期发作，同时受天气影响，譬如下雨就会明显缓解。花粉过敏症状常见如发痒、流眼泪鼻水、打喷嚏鼻塞等，严重的话甚至可以引起视力受损、哮喘及其他过敏性反应。

　　解决小锦囊：

　　花粉过敏到目前为止都是无法根治的，只能用药减轻症状。西医一般会对病人使用抗过敏药。中医则重在预防，认为正气内存邪不可干，因此要在高峰期时提高身体反抗力，除尽量避免和过敏原接触外，还要少吃热气食品和多喝水，增强自己的反抗能力。

　　早前日本有研究说乳酸菌有抑制过敏作用，所以多喝乳酪可以预防过敏。另外，燥热人可多吃雪梨、润汤如雪耳等;寒底人则应多吃淮山枸杞等，同时每周喝一次罗汉果茶(脾胃虚寒者除外)，可以保护喉咙。

　　抗过敏食材：辛夷花

　　辛夷花对于过敏性鼻炎尤有功效，在普通药材店都有售卖，以一粒粒外形如银柳，绒毛光滑均匀带绿的为上品。功效：平咳理气，过敏性鼻炎尤有功效。

　辛夷花煲鸡蛋

　　分量：一人分量

　　材料：辛夷花15克，鸡蛋一只，两碗水(约500ml)

　　步骤：▲放入鸡蛋和辛夷花一起武火滚20分钟。▲然后捞起鸡蛋，放入冻水内浸一浸取出 ，以更易剥壳。▲把剥壳鸡蛋放入原汤内，再滚至一碗水即可，把鸡蛋和汤都吃光喝净。

　　辛夷花苍耳子炖猪肺

　　分量：2到3人分量

　　材料：辛夷花15克，苍耳子12克，猪肺400到500克，4到5碗水(约1000ml到1250ml左右)

　　步骤：▲将水喉对准猪肺的喉管灌满水，用力反复揉搓，至白沫杂质被搓出。重复以上步骤至泡沫不再出现，方为清洗干净。▲把猪肺晾干水，在镬里不下油干炒至干身，然后切成块状。▲把猪肺、苍耳子、辛夷花和水同炖3小时即可