阿尔茨海默症怎么预防 什么是阿尔茨海默病？有哪些迹象？怎样预防？

阿尔茨海默氏病

症状——对时间和空之间的时间失去方向感，无法集中注意力或交流，以及记忆力丧失。

这会导致抑郁、烦躁、退缩、失眠、易怒、记忆力减退、性格变化、严重的情绪波动和衰老。

圣地亚哥医学中心发现了一个有趣的早期预警信号:早在两年前，老年痴呆症患者就开始失去嗅觉。一个人辨别强烈气味的能力下降的速度是一个人丧失心智功能速度的指标。(但是吸烟者已经失去了一部分这种感觉，所以诊断测试应用到他们身上是没有效果的。) )

原因——阿尔茨海默病是一种进行性精神退化。记忆和思维过程被削弱，迷失方向。

大脑海马体的神经纤维会缠结并短路。因此，信息不再传入或传出大脑。得不到新的记忆，也无法找回旧的记忆。

此外，某种蛋白质(β-淀粉样蛋白)的斑块在大脑中积累，破坏神经细胞。

老年痴呆症的一种形式发生在36岁到45岁之间，而且速度很快。在65、70岁的人中，这种逐渐形成的形式越多。

单纯的健忘不是老年痴呆症。如果你不记得你妻子的名字，那就是健忘。如果你忘了你有老婆，那就是痴呆(老年痴呆症是一种形式)。

还有其他产生类似症状的疾病:动脉硬化(动脉硬化)，会慢慢减少流向大脑的血液；一连串轻微的打击；甲状腺功能减退；晚期梅毒。

许多老年人正在服用8到10种药物。这种药肯定会影响大脑。可以看到欧洲大陆各地养老院的效果。此外，还有油炸食品、加工食品和垃圾食品。

其他原因包括体内重金属。一个特别突出的问题是:一听到“阿尔茨海默病”这个词，就把它当成“铝病”，因为这是它的多发。

对死于阿尔茨海默病的人的尸检显示，大脑神经细胞中的铝积累比正常水平高四倍。值得注意的是，海马及其周围区域的浓度特别高。

但是老年痴呆症患者的大脑也含有高含量的汞。当心汞合金牙齿填充物。汞从填充物逐渐进入体内，在大脑中积累一段时间。

饮食中摄入足够的矿物质有助于防止重金属在体内积累。

阿尔茨海默病患者的雌激素水平低于正常人。

自由基是另一个因素。避免吃含有它们的食物。

阿尔茨海默病患者体内维生素B12和锌的含量很低。所有的B族维生素都很重要。

维生素A和E，重要的抗氧化维生素，也很重要。

阿尔茨海默病患者的胆碱和乙醇胺水平较低。

接受强化营养治疗，尤其是B12注射。这样可以避免开发中的问题。

老年痴呆症患者经常对甜食有强烈的欲望。但是这种渴望通常是渴望维生素和矿物质的表现。

有的唐氏综合症患者(见图)活到三四十岁；他们通常会得老年痴呆症。

治疗-

以上数据包含治疗和预防建议。

如果一个人得了老年痴呆症，应该告诉他，让他为未来做好准备，解决自己的问题。