尿液本身有一定的气味,因为它含有有机物和无机盐,会使尿液产生一些气味。但有些人尿的味道很“骚”,可能是因为喝水或者某些疾病。
憋尿很久。尿液在体内停留时间长了,尿液的味道会更重。少喝水,每人每天的标准摄入量应该不低于1 ~ 1.2L,低于这个值,尿液会变黄,味道重。原因是尿液中尿酸含量高,挥发性味道重。另外,人长时间憋尿,不爱喝水,很容易患肾结石。
吃一些会加重尿臭的食物,或者吃大量辛辣食物、高脂肪、高热量、高蛋白食物和垃圾食品。比如芦笋中富含的含硫化合物会使尿液产生臭味,咖喱、大蒜等食物中也含有含硫化合物。
不要担心是不是憋着尿,少喝水,吃饭的关系。这些原因都是常见的,也不是你自己的病造成的异味。
应注意自身疾病引起的尿臭味。可能是尿路感染,糖尿病,肾病引起的。
感染:当尿路有炎症时,尿液中的细菌增多,会产生一种很大的气味;糖尿病:患者的尿液可有烂苹果味,大蒜味可有有机磷中毒;肾病,会引起尿臭。
如果出现尿味,建议多喝水,多吃蔬菜水果,观察尿味是否缓解。如果长时间连续出现同样的问题,去医院检查。我们身体的任何变化或异常都是对我们身体个体问题的警告。尿液异常可能代表您内分泌系统的问题,尿路、膀胱或肾脏的病变。
尿液异常可以直接反映是否发生肾脏疾病,不要忽视。在饮水和饮食正常的情况下,如果尿液长期仍有异味,应引起重视。
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