清华姐妹花 清华姐妹花分享：假期是用来反超的

成功离不开努力。人生只有美好，没有辉煌。学习没有捷径。只有脚踏实地地迈出每一步，才能取得最终的成功。

焦、焦，高中就读于东营一中，2014年考入清华。女双胞胎姐妹和焦在2014年高考理科分别获得704分和699分。

焦和焦:

大家好，我很荣幸有机会和大家分享我们对学习的理解。成功离不开努力。人生只有美好，没有辉煌。学习没有捷径。只有脚踏实地地迈出每一步，才能取得最终的成功。下面简单说几点。

1坚持不懈

在学习中，没有什么是一蹴而就的，真正的成功是积累的结果。我们不能指望充分发挥自己的才能。我们不能把未来寄托在那个渺茫的希望上，因为我们是在把青春押在高中三年，我们输不起。

不要说“只要有1%的希望，就要付出100%的努力”，即使有0%的希望，也要付出120%的努力。直到最后你都不知道自己会不会成功。只要高考卷的钟声还没有敲响，每个人都有创造奇迹的机会。只要你尽力了，即使最后失败了，你也不会后悔。

因为就算重新来过，你还能做什么？实事求是地说，尽力的人很多，但不是每个人都能进清北大门。每个人的经历和成长轨迹都不一样，很难比较。再加上太多的运气和意外，往往很难预测结果是否令人满意。我们要做的就是做最好的自己。

不要想着能不能成功。既然选择了远方，就要背过身去，历尽艰辛。我们相信一切努力都会有回报。“不是你不举报。现在还不是时候。”。现在有的同学根本不愿意多付钱，他期望每付一次都有同样的回报；其他的，淹没在暗恋痛苦的漩涡里。

其实完全没必要。我们需要的是一种破釜沉舟的勇气和决心。不要说5%的收获要付出90%，哪怕是0%，你敢说，我愿意，无怨无悔；你敢继续打下去赌吗？如果你有这样的气魄，没有什么能阻挡你前进。

2不要忘记你的首创精神

无论发生什么事，不要忘记你的主动性，它总是一样的。可能有很多事情会干扰你，但你要坚定，不要放松。

比如我们每次从野外比赛或者训练回来，如果是在学校期间，绝对不会先回家，而是下车直接去教室；每年除夕，我们吃完饺子就看书；元旦鞭炮响的时候，我们还在做题；

除了输液，我们一天没请病假了。就算是输液，输液完我们也会马上赶去学校，哪怕有最后一节课；有时候出去集训的路上，我们还在看书。在清华，大部分人都有类似的经历。现在想起来，这一切看似疯狂，难以坚持，但有些路走了之后却感觉不到有多曲折；有些苦涩，咽下去感觉不到什么味道。

有些在外人看来不可思议的事情，在当事人看来只是平平淡淡。这种生活从克制开始，然后是习惯，最后是麻木。

因为有了信仰的支撑，你只会不顾一切的奔向自己的目标。不仅学霸有这个能力，每个人都有。只要你进入那个状态，你就会了解他们的世界。

三年是一个很长的谈话，但很短。人的潜力永远是无穷无尽的。不刺激，永远无法超越。

3无悔奋斗

在清华，千万不要说自己尽力了。军训期间，有时候早餐只吃5分钟，时间最紧。我们只有20分钟。我们要从操场跑回宿舍，骑5分钟左右。晚饭后，我们换衣服，集合。

我们没有时间抱怨，我们必须立即付诸行动，我们都做到了。有人说清华学生有一种令人敬畏的精神力量，为了自己的目标可以放弃任何诱惑。那里的每个人都骑着快车，快步走着。

路上走的人少，大家都很着急。上课时间很少有学生走到外面。考前几周，两个图书馆，六个教学楼，几乎每个教室都有自习。

清华是世界十大最美校园之一，也是亚洲唯一入选的。不幸的是，那里的学生没有时间享受它。也许你觉得他们傻，也许你觉得你只需要上个普通的大学，过着平淡的生活。

但几年后，你会后悔，不是因为你不够好，而是因为你记得，你从来没有过这样的青春、激情和努力。没有经过汗水洗礼的青春是不完美的，没有燃烧激情的人生是充满缺陷的。

高考在人们生活中的决定性作用越来越小。你收获的不仅仅是高考成绩，还有你哭过、笑过、失望过、欣慰过的岁月。我们的高中可以不成功，但一定很精彩。

4互相促进

回顾初高中的六年，如果没有别的党，我们很可能就不会有今天的我们。踩着彼此的肩膀，我们爬到了今天的高度。作为双胞胎，看到对方拼命写东西，怎么能放松心情，心安理得？你别无选择，只能拿起课本。

在我们心里，对方永远比自己高。不是我们想竞争，是从小就有人想和我们竞争。

每次考试后，成绩较低的人会更加努力学习，想尽一切办法挤出更多的学习时间，给另一个人带来深深的危机感。所以我们的学习时间越来越长，效率越来越高。

记得第二天周末，我们一天只能学习五六个小时，然后逐渐增加到七八个小时。初二暑假学了十个小时。

上了高中，干脆取消休息时间，一天学13个小时。我们的注意力逐渐转移到我们的成就上。高分对我们很有吸引力。相比分数，电视、电脑、手机、ipad对我们都没有吸引力。

日复一日，我们进入麻木状态，觉得这样紧张的生活是很正常的事情，在其中我们并不觉得无聊或无趣。与其他孩子不同，我们总是知道对手在做什么，与对手的差距总是迫使我们保持紧张。

这根绳子被拉长了六年。六年来，我们以一往无前的精神，成就了自己，成就了彼此。这是真正的双赢。

5个不同的假期

高中假期不是为了休息，而是为了超车。学习就像逆水行舟。不进则退。很多人赢得了假期，很多人失去了假期。

以下是我们的假期生活:早上起床后，早饭后开始一天的学习。除了吃饭，上厕所，饭后短暂休息，我们从早到晚都不离开自习室。

从数学到物理，从化学到生物，开学前，看着四本三色标的教材，看着一遍遍琢磨的教材，感觉假期过得满满的都是实用性和自豪感。

当然，假期里不仅有题，还有自己安排的单元测试。每一个考试分数不超过85分的单元都需要重新开始。

全解没有测试题，我们就去书店“蹭书”，不买就做，85以上才进行下面的单元。

所有这些努力都不会白费。开学后，我们没有接受新知识的困惑和痛苦，一切都是那么自然。这可能看起来很恐怖，但对清华的大多数学生来说都是如此。

看看那些作业还没写完或者最后还没抄完的同学，你就知道一个假期会有多大的落差了。

很多时候，一个人的领先不是因为他的脑子比别人长，而是因为他和别人不在起跑线上。

6时间和效率

提高成绩要看时间和效率。让我给你看看我们高中的一天。

到了学校后，我立刻进入紧张状态，从书包里拿出书，开始了一天的学习。有一天早上，除了上厕所和跑步锻炼，基本上不会留下凳子，也不会和其他同学有太多的对话。

下午和晚上都一样。对我们来说，一天只有四节课，包括早、中、晚自习和回家后自习。你可能看不起那些点点滴滴的时间，但下面的数字可能会让你大吃一惊。我们来计算一下。

九节课90分钟，午饭后午睡前30分钟左右，上下学前40分钟左右，下午2点10分前15分钟左右，晚饭后35分钟左右，总共3.5个小时，比一晚上自习还长！

还有，平时走快一点，边走边思考下一步的学习计划或者你不懂的问题，吃饭，睡觉前不磨蹭，可以节省很多时间。

那些熬夜到晚上一两点还以为自己在努力的人，请扪心自问，白天这些时间你有没有充分利用？是不是跑步完就休息忘了学习？是不是刚盼着期末考试后放假就弃课本了？

如果你不能很好的把握这些时间，那么熬夜又有什么用呢？有的同学可能觉得自己不是在浪费时间，坐了一天，成绩还是不尽如人意。

那是因为你不会一直紧张。既然你坐在那里，你应该对你坐在那里的每一分钟都有效率。比如上课的时候，也是10分钟。有的人做了5道题，有的人可能只做了2道题。想象一下，放在自习课上能做多少，放在考场上能做多少。

很多人只是坐在那里，那么就算你整天坐在那里，又有什么意义呢？至于效率，我们在不同的阶段有不同的理解。

初中的时候，我们以为效率就是一个小时看多少书，做多少题。上了高中，我们认为效率就是一个小时背多少知识点，学多少题。高三的时候，我们发现效率就是一个小时扫清多少知识盲点，一个小时做的工作能给你高考加分多少。

高中时间很紧，很多事情都没有机会回去工作。如果再读一遍书，一定要有再读一遍的效果，而不是只是画块，最后什么也记不住。

有的同学可能会说，你说的挺对的，就是坚持不下去了。做事往往是热三分钟，煮五分钟，泡个六分钟。

然后你要找到自己的动力。清华的一个学生在高中的时候，为了报答班主任，把班主任的名字刻在他的水瓶上，每天四点半起床，疯狂的看书。是班主任给了他坚持下去的决心，最终让他梦想着清华。

7地基不牢固，地面在晃动

很多同学相信“海战术”，觉得做的题越多越好。是的，我们承认“海战术”有一定的效果，但不是对所有人。

有的人还没记住基础知识，忙着温习基础题，寻求理解一些难题，以此来炫耀自己的水平和智商。众所周知，基础薄弱会让你功亏一篑，在关键时刻失去一切。

即使有同学在最后的模考中凭借海战术占据一席之地，大部分也会在高考中回归原形。不要指望你把高考题都刷了，总会有你没遇到的问题。

基础知识是以不变应万变的法宝。锻炼问题的是能力，不是记忆。死记硬背没用。

不要因为题太简单就放手，尤其是学奥运会的同学，不要在空闲时间比较少的情况下，不愿意抽出时间做简单的题。

像你这样的学生需要扎实的基础。不要对一轮复习抱太大希望。你可能根本没有机会进行一轮复习。努力再次成功，不要给自己留下后患。

也有很多同学不愿意去做枯燥又有挑战性的改错工作。他们认为如果他们这样做了，一切都会好的。其实一点用都没有。分数才是硬道理。

我们之间的另一个差距是教室。在这种事情上不要过于自信。不要以为一听就能明白。不要小看老师强调的看似愚蠢的错误。

相信自己不会犯错的人，其实才是犯错的人。你我都是有智商的普通人，所以我们不能轻易避免人们经常犯的错误。相信你的老师，不要狂妄自大，自命不凡，看不起你的老师和同学，只觉得老子是天下第一。

这样的人可能学得好，但永远不会是最后的赢家。所以149和150是有本质区别的。如果你一直有那种心态，你永远过不了149的坎。

不要认为那是自信。自信并不意味着你已经学得足够好，而是你可以学得更好。

8独立思考

清华大学的饭桌上有这样一句话:“只要方法正确，总有一天瓶颈会被打破，前途一片光明。”

那为什么有的同学好像付出很多，成绩却平平？还不够聪明吗？是天赋不足吗？不，那是借口。

有些人就是这样，很大程度上是因为没有意识到思考和复习的重要性。

他们要么整天忙着做题，要么整天忙着做题。他们花费大量的时间和精力，做大量的表面工作。他们确实累了，但是一点效果都没有。

因为他们总是在接受别人的想法，而不是内化为自己的东西。这样的人只是“纸老虎”。一旦话题发生变化，它就显示出它的真实形式。

随着成绩的上升，题目的增多，他们会不知所措，学的越多越难，最终往往会因为自己太笨而放弃。

9远离借口

有些人不愿意承认自己的错误，甚至从来没有意识到自己错了。每次考完，总有说不完的客观原因。

比如我考完试后就明白了，但当时没反应过来；本来想改这个答案，想了想也没改；我写对了，后来又改错了。上弦前发现这个问题不对，没时间改；

只写那么多错扣那么多分；只是没有严谨的过程，结果也是正确的，只是老师没给我分...有的人考完试就改分，说这个地方不扣，那个地方不扣；为什么我们写同样的东西？我被扣了他没等等等。他经常说得那么理直气壮或者委屈。

其实这些都是借口。有时候，考得不好也有偶然的因素，但偶然中必然有必然性。如果一味寻找偶然因素，就会忽略不可避免的因素。

不要永远把错误的原因推给自己，说我没错就是倒霉。如果你没事，怎么进步？

也有借口说我能行，但是我很粗心，很骄傲，但是我们老师告诉我们，一点也不粗心，是学习技能差的表现。

就算你有一万个理由，也不都等于高考。至于发烧和睡眠不足的原因，也可能出现在高考之前，但是高考绝对不会因为你个人的原因而耽误一分钟。趁年轻对自己狠一点，不要太娇气。

更有甚者，我抱怨老师教的不好，但你知道吗，也许老师给你的比你自己多？我们的化学老师为我们整理了问题。一直到凌晨四点。你什么时候在早上四点钟学习的

当你把作业做到十二点的时候，你会抱怨作业太多，老师太尴尬，甚至觉得自己写不完；英语老师考前帮我们整理句型，连晚饭都没时间吃。语文老师经常早上五点起床，教我们早点学习；

物理老师每天早上都会准时到校为物理差的学生学习。有些同学觉得自己占用的时间太多了，但是老师这样做真的是为了你好。能进理想的高等院校吗？

其实完全不涉及老师的利益。班主任每天盯着班里，把所有的空空闲时间都花在班里。充血的眼睛告诉我们他们有多累。

像他们一样，许多其他老师也为我们努力工作。当你因为担心没有回报而不敢为自己付出的时候，他们毫不犹豫地投身于这场战斗；你说你累了，最多只要坚持三年，你老师也不知道过了多少年。和他们比，你有什么资格说自己累？

可能他们的教学方法不适合你。可能他们给了你很多作业，打乱了你原本的计划。你有权利放弃这些东西，但你没有权利去指责它们。

老师也是人，也会犯错。同样的错误，强调100遍之后，他们还能原谅你101遍。为什么不能理解他们没有强调某个考点，错批了某个题？怀着一颗感恩的心，他们会成为你进步的动力，帮助你成功。

10弥补薄弱科目

在高考的战场上，最致命的弱点就是偏科。来说说对这个问题的感受。

首先，在学习过程中，要注重语言的数量，其他科目要齐头并进。如果有薄弱科目，要及时补救。

比如我高一的时候，英语很弱，甚至有一次考了120。在班主任的提醒下，假期开始补习。那时候我每天拿出六个小时学英语。仅仅一个暑假，我就背了15篇英语作文，背完了必修五到必修九的所有单词，完成了近50篇格式塔空，近250篇阅读理解。

开学后，英语成绩提高了20多分，真的告别了英语薄弱学科的历史。

相信大家都听说过“短板效应”。其实总分往往不是取决于你的优势科目，而是取决于你的劣势科目。有的人可能各科成绩不是最高，但总分还是排第一；有些人可能在某个科目上脱颖而出，但是一个排名不超过100的科目总会让他排不上第一。

11高中生活的苦与乐

我们在高中既不苦也不乐，因为有了那个信念的支撑，我们关心的是“这样就已经好了吗？”“怎么能更好呢？”我们不会因为痛苦而放弃放弃，也不会因为学习快乐而心甘情愿地工作。

所以，“苦”和“乐”对我们来说并没有那么重要。另外，我们不认为高中没有极限，付出总会有回报，只是有时候回报来得有点晚。

高中的乐趣主要是努力的乐趣。比如，出难题的兴奋，想出好的学习方法的兴奋，活一整天的骄傲。学习当然比玩苦。

所以建议你不妨掐断玩的念头，全身心的学习，不要给自己退路。没有“苦”和“乐”，你自然会在“苦”中找到“乐”。

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