小学生一天时间安排表 小学学霸晒暑期计划表 精确到每一天每一个时段

今年网上流传的一对流行对联，即上联:不怕同桌的是学霸。下级联盟:恐怕要过暑假了。横向认同:差距越来越大。学霸们这个暑假是怎么过的？

杭州长寿桥小学一个小学三年级的恶霸，在今年暑假之后做了一个“神一样”的暑期学习和生活作息表，让一大批学生和家长大吃一惊。在这个暑假计划中，两个月的作息时间精确到每天每次，每周一到周五八点起床，每晚九点睡觉，基本上跟得上学校的学习节奏。Go，每天都有数学、语文、英语、科学等学习内容，还有游泳、动植物育种、小说连载等兴趣安排。

这个详细的暑期作息表每天都严格执行。很多家长看到这个计划表，第一反应是“我的天，这是别人的孩子。”

早上8点起床，晚上9点睡觉

四门培训班里还有很多自学项目

制定这个暑假计划的学生是长寿桥小学三年级学生郑。班主任罗小丽老师说，这个男孩的确是班里的一名校长，成绩名列前茅。他通常对自己要求很高，保持领先。

这个时间表是我妈和他一起制定的，名字叫《2016学玩玩玩开心》。时间表是从上学期期末评估结束，6月23日到8月31日制定的，共68天，时间表精确到每天的每一个时间。

我们挑个日子看看吧。昨天的作息安排如下:

早上八点起床吃早饭

9: 00-12: 00数学练习、小说连载、古诗词学习

午餐和午休在12: 00开始

14: 30-15: 00科学阅读

15:00-16:30动植物喂养和英语听力

从16: 30到18: 00游泳

18: 00晚餐

19: 30-21: 00英语阅读

21: 00休息

桌子内容丰富，布置满满。乍一看像是中学生的作息时间。

郑的母亲以前学的是理科，思路清晰，条理清晰。她说，这个暑假计划花了两天时间，安排了各种培训课程，花了很多精力。原则是尽量让训练课在7月结束，8月中下旬集中打。八月底我要带儿子出去玩。

共有四门培训课程，分别是围棋、语文、英语和数学。围棋是孩子们的最爱。从幼儿园的中班到现在，每周两节课，考了四节课。今年我给自己定了一个五节课的目标。

妈妈说，选培训班要特别注意质量和兴趣。

比如语文，教学内容不是死板的书本内容，而是专题。讲一段时间古汉语很有意思，老师引用经典；英语，孩子们从三年级开始学习，落后于许多学生，所以他们在暑假上了一堂英语阅读课，通过大量的阅读提高了他们的水平和兴趣。现在儿子会看简单的绘本，会唱很多英文歌；数学在少年宫1+1俱乐部学过。暑假期间，提前买四年级数学书，和数学老师沟通后，让儿子提前预习。

除了这些培训课程，计划表中的其他内容都是孩子自己安排的，比如“动植物育种”、“小说连载”。这里的动植物主要指养蚕和西红柿。

“上学期，学校开始教养蚕。儿子很感兴趣，说明年春天要养。两个月前专门买了两株桑树树苗种在小区的花园里，解决明年养蚕的口粮问题。此外，他们的阳台上还种了辣椒、西红柿和丝瓜，最初是因为理科老师送了一株辣椒苗。后来儿子种了自己喜欢的西红柿，每天定时去看。长出第一片叶子需要多长时间，果实由绿变红需要几天，儿子很清楚。”妈妈说。

其实连载小说就是写日记，孩子每天都有故事记录，准备暑假写完。

科普读物，挑自己喜欢的科普读物，读读前段时间世界上最脏的科普读物。运动，每天游泳一个多小时。

周末主要是为了好玩。父母会带孩子去杭州周边玩，参观博物馆。

这么详细的时间表执行的怎么样？

“从我儿子一年级的暑假开始，每年都有这样的时间表。执行力不错，儿子也比较清醒。今年暑假的第一天，儿子准时起床学习。这里有一个重点，就是父母不能放松，孩子很会挤眉弄眼。我放松，他就会跟着。”我妈说平时要上班，儿子是老人带的，基本都是她一个人。

“看这个表格，别人会不会觉得我是后妈，给孩子分配那么多任务？”妈妈笑着说:“孩子的暑假节奏我很心疼，也很难说实话，但是儿子马上就要进入高三了，焦虑战胜了苦恼。我能做的就是尽力让所有的学习变得愉快。”许多优等生整天游手好闲。

小学是恶霸，暑假生活安排紧凑。中学的尖子生是怎么安排的？

小江，建兰中学初二尖子生，除了完成学校作业，还有很多暑期任务:预习八年级课本，包括语言、数学、英语、科学、社会史、思想道德；练字练吉他，准备吉他10级；每天睡前在小区跑1000米。回家做些引体向上。

小江的妈妈说:“上中学不现实，主要是上数学和理科，15天，每天两个小时。但总的来说还是比较轻松的，基本都是孩子自己安排。”

今年开学推迟了一周，高中生入学不到一个月就面临着考试和选拔考试。问了几个重点高中，几个班主任说，今年暑假，高中生基本都在补课。

“今年的新高比以往传统高考的新高累多了。本来文理分科，文科生不用看物化生，理科生不用看政治史，但是现在新高中，除了计算机，还要看其他九门课，还有作业要完成。”一个年级领导说，有些尖子生夏天还要搞比赛和训练，真的没有空闲着的日子。

学霸可以独立学习

其实父母付出了很多精力

某热门私立学校的班主任说:“这么多学生，总体来说成绩优秀的学生会安排更多的时间来弥补短板成长，暑假是他们增强实力的黄金时期。学习能力弱的孩子放假的时候可能天天在家看电视。长假过后，现有差距再次拉大。我真的很害怕学着过暑假。”

班主任说，暑假不是鼓励学生参加培训班，而是有效学习。有些学生缺乏自我管理的能力。就算他们制定了学习计划，也会“三天打鱼，两天晒网”，肯定不行。

学霸为什么学习能力优秀？在采访中，几位一线老师列举了尖子生的共同特点-

学霸很了解自己，知道如何规划。“很多优秀学生的暑假计划不是父母制定的。他们知道自己的缺点在哪里，有时候甚至具体到某个知识点。这种有针对性的强化运动效果很好。”一个老师说。

“尖子生统筹能力强，自律能力强。他们可以安排一个暑假的学习计划，把握平时的学习节奏，适当安排预习和复习。这是个好习惯。”有老师评论。

总的来说，学霸是自觉的，是自学的，基本不需要家长的不断监督。但是这种习惯的养成也需要父母付出大量的精力。

“很多时候，优秀的学生和父母竞争。在父母中，教育的重任一般落在母亲身上。例如，在整个假期里，一些母亲和孩子在一起，做作业，做手工，锻炼身体，和他们一起玩。深入了解孩子的方方面面，找到孩子的兴趣点，立刻投入大量精力。孩子有很好的学习习惯，很多家长一起努力帮助孩子走上这条轨道。

“即使一些母亲忙于工作，她们也有很好的方式来照顾孩子，这主要是由于她们的教育理念。他们亲子相处的质量非常高，他们的父母起到了模范作用。如果你想让你的孩子喜欢阅读，当你有时间的时候，你应该在你的书桌前阅读。你希望你的孩子学会承担责任，所以你应该为做错的事情向孩子道歉。父母的言行，对生活的态度等。会影响他们孩子的生活。"