似乎每个人都有类似的经历:
今天出门有点晚,担心打卡会迟到。碰巧路上交通很拥挤,我等了几个红灯。我心急火燎地赶到单位,真的迟到了。
坐电梯特别怕见领导,但是电梯门一开,经常看到领导进来。
排队的时候,你总会发现你的队伍总是以乌龟的速度慢慢移动。就算换队,同样的情况也会重演,只能看着旁边队里比自己来得晚的人已经结账了。
像这种“怕什么来什么”,几乎所有人都是躺着的,工程师艾迪·墨菲将其概括为“墨菲定律”,后来成为心理学中具有重要地位的定律。
因为墨菲定律应用广泛,太多人有同理心,甚至有人把它和帕金森定律、彼得原理一起归为20世纪西方文化的三大发现。
在同名的《墨菲定律》一书中,作者虞书认为,如果我们不想让墨菲定律影响我们的生活,我们就应该警惕微持续时间,为一切做好准备。
除了墨菲定律,这本书还包含了其他55个定律、规则、效果等。,在生活中经常用到。
作者用通俗易懂的语言解释了它们,那些顺手的例子让我们突然意识到它们都是一样的。
比如在谈恋爱的过程中,很多人会遇到困惑:为什么我每天都给女朋友送玫瑰,却不如只在情人节给女朋友送花的邻居?
其实这不一定是小心眼的女朋友。如果你听过“贝比定律”,你就知道你女朋友已经习惯了每天送你一朵玫瑰,而且很久没有惊喜了。
在情人节这种特殊的日子,你还是会送一朵玫瑰,让女朋友觉得你没有给她过情人节。邻家男孩平日不送礼物给女朋友,所以情人节送一朵玫瑰也很珍贵。
和墨菲定律一样,它强调小细节的破窗效应不容忽视,也很有启发性。
碎窗效应是指如果一块玻璃碎了,你不愿意去修补,那么别人可能会觉得打碎你这边的玻璃没什么大不了的,然后会打碎第二块和第三块。有点像我们“破罐破摔”的意思。
作者还在书中告诉我们,有小问题要赶紧解决,包括工作上的,感情上的,不要因为无关紧要而忽略。
通过利用破窗效应来处理亲密关系中偶尔出现的裂痕,双方的感情会更有保障。
还有就是可以牵着鼻子走的“鸟笼效应”,这也直接指向了我们的心理世界:当我们有了鸟笼,又精致到不能扔掉的时候,总有一天,我们会想要养一只鸟。
很多时候,我们的言行实际上是被身边的人、身边的事、身边的事所控制的。就像“鸟笼效应”,不利于放弃,也会影响我们的生活质量。
小道理,大生活。当我们知道了这些规律和效应,不妨把它们和实际应用联系起来,这样才能过上更好的生活。
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