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治眼睛飞蚊症 眼睛飞蚊症怎么回事?吃什么可以缓解?

看着晴天空或者白墙,为什么总有蚊子一样的黑点或者阿米巴图案?不是环境太乱,而是你的眼睛很健康很红。

什么是飞蚊病?

飞蚊症是眼睛玻璃体的变异。玻璃体应该是一种透明的凝胶状物质,由水、胶原蛋白和透明质酸组成。但到了40岁以上,玻璃体的胶状物质开始变质,光线通过玻璃体的空气泡和周围的凝结物折射,投射到视网膜上会产生阴影。黑色阴影的形状差异较大,有黑点、变形虫、波浪或蜘蛛网,看晴天空和白墙时更明显。

自然老化的飞蚊症不需要治疗

一般来说,90%的飞蚊症患者不需要担心。这些漂浮的黑点和自然衰老是一样的。如果只有几个黑点,并且持续一段时间,比如几年,医生做了视网膜检查,结果正常,就不需要治疗了。但是,即使是自然衰老导致的飞蚊现象,也与眼睛过度使用有关,比如长时间盯着电脑,而过量的蓝光照射则加重了这种现象。建议你适当休息,安装“护眼宝”等软件抵御蓝光。

飞蚊急剧增多或视野受损。小心视网膜脱离

需要注意的是,如果飞蚊现象突然增多,或者看到闪光或视野缺损,可能是视网膜脱离。很多人在这个过程中没有任何感觉,最多会形成飞蚊症。视网膜脱离发生时,要把握好治疗的黄金7天期。有的患者一开始没有意识到是视网膜脱离,觉得看不清。反而戴眼镜,耽误治疗机会。

患有飞蚊症,吃什么可以缓解?

叶黄素是眼睛黄斑中最重要的营养成分,能吸收对眼睛有害的蓝光。但是人体自身不能合成叶黄素和玉米黄质,必须从食物中摄取。

1.菠菜和西兰花富含叶黄素。枸杞、玉米、菠菜、南瓜富含玉米黄质,可以摄入更多。

2.鱼油含有许多对人体有益的多不饱和脂肪酸。当人体内良好的不饱和脂肪酸含量较高时,可以吸收有害光线,具有抗氧化作用。

其他保护眼睛的食物,包括含有茄碱的食物,如西红柿、柚子、木瓜、西瓜等。,也有助于眼部护理;蓝莓含有抗氧化剂,可以保护眼睛,促进血液流动,放松血管。

此外,少吃加工食品、高胆固醇油炸食品也是防止眼睛加速氧化和抗衰老的一个技巧。研究发现,多吃Omega3-3不饱和脂肪酸的人患黄斑病的几率较低,多吃红肉的人患黄斑病的几率较高。

蚊蝇病能治好吗,不会复发吗?

如果是自然衰老引起的,不需要治疗;但如果发生视网膜脱离,则应采用激光或冷冻的方法进行治疗,以防以后发生更严重的视网膜脱离。

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